よもよも

いやはや。

寒い。

おとといまでの蒸し暑さって、どこ行った？

この前人間ドック行ってから、

食べてるもの見直して、

最近プロテインバー持ち歩いてる。

塩っ気が突き抜けてたからそれも

塩分の少ない調味料に変えてみたり、

なんか自分使って生体実験してるみたい？？

たださ、とりあえずゴールは来年のドックなんだけど、

うまく行けばそのまま継続しなきゃなんないし、

ダメならさらに考えなきゃいけないでしょ。

いずれにしても、努力が伴うんだよね。

普通に生活してるのが普通じゃないから体調に変調があるんだろうけど、

人間どっかに限界もあるよね。。

どこまで自分も頑張れるのか、なんか不安ＸＸＸ