自慢するようだけど...
当プールではスタート練習のための飛込を誰でも自由に行うことができる。 このことはこのプー...
youyou24練習日記【短縮形】
神通川右岸エリアラン。 ３kmを13分30秒。Avg.4:29/km。4:48/4:28/4:10/km。 登り坂２カ所と...
お客さま♪
ミータンが来た！ とっても元気！！ 現在の勤務先は「練馬区立大泉学園町体育館」 「近くにお...
youyou24練習日記【きょうも短縮形】
神通川右岸エリアラン。GARMINなしで数字の管理をしない気ままなラン。昨日と同じルートで３k...
おはようございます
本日も多くのご利用ありがとうございます！
選手宣誓！
美穂ちゃん♪じょうずにできたよ！
youyou24練習日記【大混雑】
SWIM;1000×1[-]500=Moderate,500=EH/25,H=MAXIMUM! W.DOWN;150×1[-]25K(BK)/100IM/25K(BR) >>>TO...
自宅で「ホワイト餃子」
サイコー！ え？コゲ？？コゲだって美味しさのうちさ！
youyou24練習日記【強制的休養】
富山市荒川地区と富山市米田地区と南砺市福光の各ブールで泳いでいるマスターズスイマーのみ...
１日のはじまり
まずはスッキリサッパリカット １ヶ月未満のペースでカット
youyou24's monologue
always enjoying！...Since 2005 by 加藤裕雄
強靭な翼を持つペガサス
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