youyou24練習日記【たまにはラン】
スイム重視希望とは言ってもたまには走りたくなるので屋内走路ラン=23周で4.6㎞ #1-10,#11-2...
ちょっとでかける
ここから ここへ
おもしろいよね
このコラボレーション♪
楽しいか?
楽しいでーす♂
搭乗前に
のんびりと
youyou24練習日記【いってきます】
☆出発前の軽い運動☆ SWIM;100×10[+0:05]Effort W.Down;100×1[-]IM >>>TOTAL;1100【LCM】 このあと富山県水泳...
祝賀の会
青木剛会長もご臨席
記念のショット
youyou24練習日記【テストスイム】
SWIM;100×6[+0:10]effort(Fr) KICK/PULL;100×6[+0:05]50K(Fr)/50P(Fr)paddle,K=speed-play,P=des...
前日準備完了
富山県中学校選抜体育大会水泳競技 前日準備で今夜は遅い 当日準備で明朝は早い 施設管理とは...
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