youyou24練習日記
w.up/100×20(1:40)Speed Play w.down/200×2(-) #1=25Bk/25Br/25Bk/25Br/50Bk/50Br #2=25Fr,Fi...
ミックスフライにもいろいろあるけど
こいつはスゴいなー
いただきます
やっぱりこいつ!ポークソテー
食べてるか?
こんにゃくの辛しマヨネーズ和え。 俺と同じ誕生日の○○○希。これがおいしいと喜んで食べてた...
ご到着
きょうキャンプインしたYGU。初日の恒例となっているご挨拶。
気温差約20℃...!
昨日の富山は猛烈な突風が吹き荒れフェーン現象で気温も22℃まで上がり、春の嵐となった。瞬間...
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W.up/100×20(1:40)Moderate,#16=Effort,#20=Slow-Fast/25 W.down/100×2(-)#1=Bk-Br/25,#2=Fly...
現場監督ですか?
それともなにか非常事態?
どうしましたか??
本人に非常事態が起きている
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w.up/100×12(1:40)Moderate w.down/Jacuzzi bath(15:00)
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