youyou24練習日記【午前ラン】
灼熱炎天下の砺波野を先日と同じルートで4.5km ラスト約1kmが追い風になることをわかってい...
初対面だよね
ヱビスビールのダブル鯛バージョン‼️
youyou24練習日記【最低限】
SWIM;100×10[+0:10]moderate KICK;100×1[-]BK SWIM;100×1[-]IM >>>TOTAL;1200【SCM】 暑いときのスイムって気持...
ツキイチペースキープ
スッキリサッパリバッサリカット
夜は地元愛❤️
〆奴ナウ じゃ❗
やってきた夏の風物詩
ゴ!!チュオー
久しぶりの開催
浮島エクササイズ
あさいちスピーチタイム
雰囲気は神妙だが伝えたい想いは熱い
センパイ!ようこそ!
激励か? 自主練か? 自主練です!
最終日最終練習
練習前のスピーチ=インカレに向けて この人はこっちでブラブラ カメラを向けるとなぜ...
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