![ツキイチペースキープ✂](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/33/24/47a8eae965e4d46d89076e4dc7a64d29.jpg)
ツキイチペースキープ✂
✂スッキリ✂ ✂サッパリ✂ ✂バッサリ✂ ✂カット!✂ 次回からは3週間ペースにしようかな
![youyou24ツーリング日記](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/d8/faab7a35270135fa9ff7a71bd9e99c19.jpg)
youyou24ツーリング日記
日中は暑すぎたので 夕方からミニツーリング 自宅→天正→R156→平→R304→城端→ →井口→福野→R417→...
![久しぶりの](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/03/d0/1e89942d17e8a1fa505f114ab2ce3979.jpg)
久しぶりの
ワインとパスタ
![youyou24練習日記【砺波野ラン】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/46/82099cc9c164134750f992a974a99c96.jpg)
youyou24練習日記【砺波野ラン】
火曜日恒例出勤前ラン🏃 大雨になったら自宅に避難できるよう🏃 自宅前の農道を周回すること...
![オードブルでひとり呑み](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/35/4f/98b9b1f9b928d438cffdc0d9df23d4cc.jpg)
オードブルでひとり呑み
豪勢なオードブルで家呑みひとり呑み!
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youyou24ツーリング日記
ひととおり用事を済ませて 夕方からミニツーリング 自宅→福光→R304→二俣地区→金沢福光線→ →金...
![youyou24練習日記【砺波野ラン】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/46/82099cc9c164134750f992a974a99c96.jpg)
youyou24練習日記【砺波野ラン】
火曜日恒例出勤前ラン🏃☀ 定番5.5kmルート🏃☀ 天気予報に🌂マークがあったけど🏃☀ 降る気配す...
![今夜は…🍷](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/c1/591a46ca4faf1f7a8890e8a2b78fb1cf.jpg)
今夜は…🍷
ワインな気分🍷 たまにはフランス🇫🇷🍷 ボルドー🍷🇫🇷
![ワインな気分のシメは](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/b8/95b68ef336cfd3227d78a55bae054794.jpg)
ワインな気分のシメは
カルボナーラ…🍝
![youyou24練習日記【砺波野ラン】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/46/82099cc9c164134750f992a974a99c96.jpg)
youyou24練習日記【砺波野ラン】
木曜日の出勤前ラン🏃☀ 定番5.5kmルート🏃☀ ギラギラ太陽の炎天下ラン🏃☀ もう梅雨明けだね🏃...
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