![なかなか波に乗れんなぁチキショ-](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0b/0f/77aeb471b70b25c3ad2c51281e4005f6.jpg)
なかなか波に乗れんなぁチキショ-
ドッカ~ンと打線が爆発してくれんかな とか とか あきらめるにはまだ早すぎるぞ
![youyou24練習日記](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7c/25/901108806f439486bd484cb77f4390ae.jpg)
youyou24練習日記
SWIM;100×20[1:40]Speed Play LOOSEN;200×1[-]100R-IM/100IM KICK/PULL;600×1[-]Kick-Pull/100 ...
![村上勇進さま](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/ad/7b6e258030503140fe3c597312ea575c.jpg)
村上勇進さま
穂乃香のお父さんからそばをいただいた。笹津のそば?? そば粉と水で打つ信州、水を使わずそ...
きょうの富山県地方は
お昼の気温がすでに25℃を超えているのに、涼しさも感じて爽やかな感じがする。 25℃を超えてい...
![youyou24練習日記](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/28/7e0e87dbedbf3fddd06de82c25bcbb43.jpg)
youyou24練習日記
SWIM;100×15[1:40]Effort! KICK/PULL;400×1[-]Kick-Pull/100 W.DOWN;200×1[-]100IM×2 >>>TOTAL;...
![youyou24練習日記](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/28/7e0e87dbedbf3fddd06de82c25bcbb43.jpg)
youyou24練習日記
SWIM;100×10[1:40]Effort! KICK/PULL;400×1[-]Kick-Pull/100 W.DOWN;200×1[-]100IM×2 >>>TOTAL;...
![さあ、待望の貯金週間にしようぜ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7a/77/ff2d13f779048d5a03ecd80ee334e8ac.png)
さあ、待望の貯金週間にしようぜ
GO!! GO!! DRAGONS!!!
![youyou24練習日記【一線越え】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7c/25/901108806f439486bd484cb77f4390ae.jpg)
youyou24練習日記【一線越え】
W.up________ 400×1[-]SKPS Kick________ 50×6[1:10]Des/1-6 Swim________ 50×3[1:00] 100×1[1:...
![考え中...](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/16/2a/0242d97e1a9da4df98fee84cb2c63049.jpg)
考え中...
さて、どうするかなぁ。。。
![決して止まることのない](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/c2/300ae56eedaa2bed7567206c8687aa65.jpg)
決して止まることのない
限りある貴重な時間をおろそかにしないで前進する。結局はこれしかないんだけどね。
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