youyou24練習日記【砺波野ラン】
秋晴れの砺波野昼ラン 定番ルートを右回り 距離短縮バージョン 自宅 ↓マリモ ↓コマツNTC交差...
昼ランのあとは
昼飲み♪ひのや
ひのやから移動
たこ焼＋缶ビール
youyou24練習日記【移動式】
⑧→①へと移動しながら 各レーン100ずつ泳いで800 ①→⑧へもどる20mはBRでloosen BRはロープをく...
夏から秋へ
夏の終わりと秋の始まりを知らせる キンモクセイ＝金木犀の花の香り 毎年決まって９月末から1...
youyou24練習日記【砺波野ラン】
秋晴れの砺波野ラン 定番７kmルートを右回り 米田新緑園右折後 小倉肇邸手前右折 共同墓地前...
youyou24練習日記【砺波野ラン】
連日の砺波野ラン 定番７kmルートを右回り いつも必ずやっていることだが 負荷や刺激が単一...
テキーラナイト
エラドゥーラlove
youyou24練習日記【砺波野ラン】
３日連続砺波野ラン 気分転換のため定番ルートではなく 自宅→たけまさ亭を往復するルート 片...
youyou24練習日記【移動式】
最近やってるレーンを移動しながらのスイム 100m/1L×8L＝800⑧→① loosen20m(BR)①→⑧ total;820...
youyou24's monologue
always enjoying！...Since 2005 by 加藤裕雄
強靭な翼を持つペガサス
最近の記事
カテゴリー
- non-genre...(2)
- LIFE...Daily...(2267)
- workout Log(1778)
- Topics...News...(2002)
- spirit...mind...(47)
- communication...information...(146)
- Motorcycle(19)
- swim...swimmers...(203)
- PALACE...pool...(376)
- camp...(25)
- MALDIVES...Diving...(15)
- Recreation...(60)
- my favorite...(266)
- banquet...(531)
- Interest...Concern...(23)
- Red WINE...WINE...(25)
- gourmet food...(295)
- DRAGONS...Baseball...(309)
- Golf...(17)
- JAPAN SWIM 2005(6)
- Intercollege 2005(5)
- road to EAG(12)
- JAPAN SWIM 2016(15)
- 2016エリート小学生研修合宿(9)
- JSCA全国マスターズ(12)
バックナンバー
人気記事
