きょうはスポーツフェスティバル。あの人この人を誘ってのお越しをお待ちしています。

プライベートな記録会とは言え、KOZを着て勝負する俊太！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ その気持ちは間...

庭のキンモクセイが、毎年の秋の深まりを香りで知らせてくれる。 今年は例年より開花が早く、...

きょう午後4時ごろ「クロールのくるっと回るターンを教えてくれよ」とおっしゃる60代後半ぐら...

SWIM;100×10[1:40]Effort KICK/PULL;400×1[-]K-P/100 W.DOWN;200×1[-]100IM×2 >>>TOTAL;1600【LCM...

我が家の畑でとれたサツマイモ。おいしいよぉ～ 食べても食べても食べ尽くせないくらいとれる...

朝晩の冷え込みや木々の色づきなど、秋の深まりを直接感じるようになってきたね～。 きょうか...

出発前に短水路でTOTAL1200。なんとなく義務を果たした感じ。

勇壮な朱鷺(トキ)の姿が圧巻だ

開会式