ときどき木曜日も恒例出勤前ラン☀🏃 定番ルート5.5km☀🏃 外気温30℃超で完全に真夏☀🏃 太陽は...

火曜日恒例出勤前ラン☀🏃 定番ルート5.5km☀🏃 気温30℃を超えて夏の気分☀🏃 夏至目前だから太...

走れそうな時間ができたのでラン🏃 定番ルートの5.5kmバージョン🏃 走れるときに走っておきた...

火曜日恒例出勤前ラン🏃 定番ルートの5.5kmバージョン🏃 走るたびに調子が上がっている🏃 ７k...

ツーリングから帰ってラン🏃 定番ルートの5.5kmバージョン🏃 ツーリング後ランが恒例になるの...

火曜日恒例出勤前ラン🏃 ピーカンの気持ちいい青空☀ いつもの5.5kmルートではなく🏃 もともと...

ツーリングから帰って砺波野ラン🏃 固まった体にカツを入れたかった🏃 定番５キロルートをガ...

火曜日恒例出勤前ラン コマツNTC前の野尻南交差点を右折して3.5km きょうはチョロッとラン 健...

ときどき木曜日も出勤前ラン🏃 水上工業を右折して4.5km🏃 きょうは風が冷たかった… 火曜日の...

火曜日恒例出勤前ラン いつもどおりの定番5.5km 暖かい季節が嬉しい 健脚万歳！愉快！爽快！...