今日はＴ１０！またまた記録更新！！

　今日は履正金剛トライアスロンスイム教室の１０分でなんメートル泳げるかを計るＴ１０の日。

　オヤジは宮古島の疲れもなんのその！６１６ｍ泳いで２月の６０９ｍから７ｍの記録更新！！

　まだまだ進化するオヤジです。

　いつも言うように肉体はそんなに弱いものではありません。

　行く前は、「泳ぐ気しないなぁ・・・」と嫌だったのですが、泳ぎだすと泳げる。

　あまり気が進まなくても峠も普通に登れる。

　先に折れるのは精神。

　精神が肉体に追いついた時に最高のパフォーマンスが生まれる。

　でも、その”精神の幅”で肉体をコントロールしないとオーバーワークになってしまう。

　トレーニングって難しいですね・・・・。

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