昨日の気持ちの良い天気から一転、今日は朝から雨。
という事でのんびりと車いじりなど。
チームカー１号、バナちゃんに新しく導入したポータブルナビもフィルムアンテナを貼って、セッティングして、内装の衣替え。
フロアに板敷いて、ソファーカバーとクッションも変えてみました。なかなかイイ感じです
車いじりを終えてついでにロードバイクも洗車してからローラー台で1時間のトレーニング。
来週の日曜日は今年初レースとなる舞洲クリテリウムなので、先週日曜日からキツい状況に体を慣れさせる為、ＶＯ２ブースタープログラムを実施中。
今年1回目のＶＯ２mａxテストの5分間パワーは２７０Ｗとまだまだ低い値ですが、体はだんだん慣れて来ていい感じで負荷がかかってます
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今日は暖かかったですね〜！
午前中は一人、広域農道へ。
紀見峠を越えてどこまでもアップダウンの続く広域農道を鍋谷峠の登り口まで行って帰るトータル８５ｋｍ程のトレーニング。
今日はアウター縛りでトルクをかけて筋力トレーニング。
紀見峠以外は小刻みなアップダウンを繰り返しトータル１６２５mの上昇。
行きは向かい風でキツかったのですが、帰りは追い風でちょっと楽だったかな。
行きはシッティングで帰りはダンシングも入れましたが、お尻の筋肉がパンパンで最後の紀見峠ではパワーが出しきれませんでした。。。
農道の途中ではこんなに綺麗な垂れ桜が！
今年、初めてアームウォーマーもレッグウォーマーも脱ぎ捨てて走れました
とにかく日本は美しい！！
トレーニングを終えて昼からは天気が良く気持ちいいので
今度はロードスターで広域農道へ！
ロードレーサーもロードスターもどちらも気持ちイイ〜！！
日本で気持ちよくオープンカーに乗れる日は限られているからオープン日和の日は乗らないとね！
ひたすら続くアップダウンとコーナーでアクセルワークとコーナーリングを十分に楽しみました
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先週から東京に移動して早稲田大学自転車部に合流した大樹は、今週はベロドロームで合宿に参加しているようだ。
このオフは遊びまわっていたので調子が上がってくるまでキツいだろう
この時期、各大学も合宿しているのですが、
全国高等学校総体、そうインターハイの４㎞チーム・パーシュートでインターハイ新記録で優勝した北桑田高校カルテットの四人も大樹の早稲田をはじめ、日大、中央、日体大とそれぞれがみんな東京の大学に進学。
いままでもそれぞれがライバルだったのですが、これからは学校も別々となり勝利を争う真のライバルに！
みんな頑張れ！！！
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今年も選抜の季節！
選抜といっても野球ではなく、もちろん全国高等学校選抜自転車競技大会の事だ。
今年も熊本で熱い戦いが繰り広げられたようだ。
昨年、一昨年と現地まで応援に行ったもので、もう大樹は卒業してわざわざ現地まで応援に行くことはないが、やっぱり息子が活躍していた高校の事は気になる。
結果を見るとトラック競技ではポイントなし、ロード競技では４位入賞でポイントを獲得したが、
学校総合は２０位。
もちろん選手達は力の限り闘い、文句を言うつもりもサラサラないが、やっぱりちょっと寂しい。。
と同時に、常にトップに君臨する事が難しいとあらためて思う。
昨年は選抜大会総合２位、インターハイでは総合優勝と名門校のレッテルを貼られた選手達のプレッシャーも凄いものがあるだろう。
高校野球でも同じだが、強さで有名になると各地から良い選手が集まって来る。それでもやはり常に勝ち続けるのは難しいのだ。
そう考えると良いメンバーがそろって総合優勝するのはもちろん、４㎞チーム・パーシュートで新記録を出して優勝するということは脚の揃ったメンバーが揃った事自体、奇跡に近いのだろう。
インターハイまではまだ時間がある！
上位入賞できるよう、みんな頑張れ！！
そして、今年のインターハイは大阪！
オヤジも応援に行くぞ！！
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今年も選抜の季節！
選抜といっても野球ではなく、もちろん全国高等学校選抜自転車競技大会の事だ。
今年も熊本で熱い戦いが繰り広げられたようだ。
昨年、一昨年と現地まで応援に行ったもので、もう大樹は卒業してわざわざ現地まで応援に行くことはないが、やっぱり息子が活躍していた高校の事は気になる。
結果を見るとトラック競技ではポイントなし、ロード競技では４位入賞でポイントを獲得したが、
学校総合は２０位。
もちろん選手達は力の限り闘い、文句を言うつもりもサラサラないが、やっぱりちょっと寂しい。。
と同時に、常にトップに君臨する事が難しいとあらためて思う。
昨年は選抜大会総合２位、インターハイでは総合優勝と名門校のレッテルを貼られた選手達のプレッシャーも凄いものがあるだろう。
高校野球でも同じだが、強さで有名になると各地から良い選手が集まって来る。それでもやはり常に勝ち続けるのは難しいのだ。
そう考えると良いメンバーがそろって総合優勝するのはもちろん、４㎞チーム・パーシュートで新記録を出して優勝するということは脚の揃ったメンバーが揃った事自体、奇跡に近いのだろう。
インターハイまではまだ時間がある！
上位入賞できるよう、みんな頑張れ！！
そして、今年のインターハイは大阪！
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