１日１本

最高気温　14℃　最低気温　3℃　晴れのち　曇り

朝は　青空でしたが　昼過ぎから　雲って来ました　
夜に一雨あるようです　夜の雨は　いいですね　水遣り　助かります

寒いと　足の調子も悪く　買いものも　滞りがち　纏めて　色々　
まずは　ガソリン給油　　近いところは　セルフです　
段々　有人の所は　少なくなりました
何時までも　セルフは　苦手なんて　言ってられません

頑張って　入れて見ようと　決心して・・・
えっ？　今日は　法被を着た　従業員さんらしき人が　4・5人

「ガソリンですか？」　「ここセルフだけですね～？」
「入れますよ～」ですって　　勿論　お願いしました　
タイヤのキャンペーンを　やっているんですって　
ガソリンは　＠100円でした
「普段でも　必ず1人は　いますので　声掛けて呉れたら　入れますよ」って

次は　郵便局と　銀行の　ＡＴＭへ　通帳記入
たまには　記入　しておかないとね

スーパーへ　あれこれ買って　忘れては　ならないのは　明治の「Ｒ－1」
最近と言っても　もう1ヶ月位になるでしょうか　1日　1本飲んでいます　



ヨーグルトタイプもありますが　ゴクゴクと　飲めるドリンクタイプ

これを飲んでいると　免疫力が高まって　
風邪も　ひき難く　インフルエンザにも　掛り難いんだそうです
効果のほどは　飲んでいるからかは　分りませんが　今のところは　どちらもセーフ

シングルライフの　一番大敵は　病気　熱でも出たら　迷惑掛ける
なので　いいと勧められ・・・　飲んでいます