１１月３０日

最高気温１８℃　最低気温9℃　晴れのち曇り

今朝は　遠くの家が　霧のせいでしょうか　霞んで見え
気温にと共に　春の様な　ぼんやりした　空気でした
１ヶ月前位の　気温だそうです

夜明けが　遅くなりましたね　何時もの時間に起きても　薄暗く
電気を付けます　そのまま　明るくなってるのに　消すの忘れたり

友人が　丹精籠めて　育てた　お芋さんと　一緒に
「ヤーコン」を・・・届けてくれました
お向いさんのを見て　狙っていましたが　一向に収穫する様子なし
なので～　ことさら　嬉し！
始めて見る　味わう　野菜です　見た目　さつま芋
ネットで　・・・料理法を　生でも行けるそうです
早速　２品作って見ました
【コチュジャン・マヨネーズ和え】生で・・・

【キンピラ風】

薄皮を　剥いて　刻むと　ジャガイモ見たいです
１つ　口に・・・　灰汁も無く　シャリ　シャリした　食感
不思議なのは　キンピラ風に　炒めても　シャリ感が　変わらないって事

どちらも　美味しく　頂きました
工夫すれば　色々な　お料理に使えそうですね
知らないもの　初めての野菜って　まだまだ　有るんでしょう
友人に感謝です　今度は　何処で　どんなものに　出会えるかな～

歩きの途中で

　

足元の　ホトケノザと　よそ様のお庭の　八つ手の花

うふふ～ そうなんだ～

最高気温18℃　最低気温7℃　曇り

夜明けより　どんより曇り空　曇っていますが　雨は降らないとのこと
日差しの無い分　薄ら寒く　感じます

暖か～い　お話　
街では　どこも　ここも　クリスマスモード
本屋さんの　絵本コーナーも　サンタさんが　いっぱいです
ちょっとだけ・・・　パラパラ　立ち読みの心算
こんな絵本を　見つけました　
絶対に　「うふふ～　そうなんだ～」　請負ます

「だれも知らないサンタの秘密」（アラン・スノウ作　三辺律子訳）
　

サンタクロースはどこに　住んでいるの？


サンタクロースの　仕事場は　どうなっいてるの？

だれが　サンタクロースを手伝っているの？

他にも
サンタクロースはどうやって　いい子を見つけるの？
やっぱり　えんとつから入るの？
プレゼントって　ほんとうに　そりで運ぶの？
と言った　色々が描かれています
そりの秘密なんかも　極秘書類として・・・　凄～く　楽しい絵本です

この絵本は　子供向きと言うより　寧ろ　もう　夢を見なくなった　大人向けかも～
子供と一緒に読むも良し　隠れて一人で読むも良し（笑）
幅広い年齢で　楽しめる絵本です
詳しい内容は　「絵本ならべ」に・・・　お時間あれば　クリックして見てください

絵も　可愛く　うふふ～　そうなんだ～って　

靴下の市

最高気温１７℃　最低気温３℃　晴れ

朝晩の　気温差が　激しいです
夜の　気温が随分下がるようになったので　紅葉も進むでしょうね

昨日の　靴下祭で　ちょっと　引っ張ります
詳しく・・・　要らない　そう云わずに　見て下さい
こう云うのって　珍しんですね　当り前になっていました
写真も　撮っては　居たのですが・・・
　
正式には「靴下の市」　
なんでも　今回で３１回目に　なるそうです　単純計算　年２回として　１５年です
最初からでは　ありませんが　ここ７．８年は　ほとんど　毎回行っています

昨日　何気なく　貰った　「靴下の　豆知識」によると

奈良県の　広陵町と言う町で　靴下生産が　始まって100年だそうです
明治４３年に　実業家がアメリカから　靴下編み立て機を　持ち帰り　生産を始めたとか
靴下産業は　農家の副業として　定着
戦後　ウーリーナイロン糸の登場により　発展を遂げ
全国一の規模を　誇る地場産業になった　

靴下市には　靴下　だけで　１８軒のブース
婦人用靴下・子供用・スポーツ用・紳士用・スクール用
今　流行りのレギンスや　タイツ・ストッキング・レッグウォーマー等
５本指　絹製品　
様々な　靴下・靴下・靴下が　山の様に～　お安く　売り出されます

　　　クリックで　大きくなります

写真は　ホンの　一部です　中でも　スクール用や　子供用は　大人気
ブランド品も　勿論有りますが　大賑わいで　近寄れません

お向いさんから　花柚子が　届きました



何に　しようかな？

ぽっ～か ぽか

最高気温１３℃　最低気温２℃　晴れ

朝　霜が下りていました　初霜でしょうか
お陽さまが　顔出すと　暖かく　空も　真っ青　　
気温の数字が　嘘みたいな　穏やかな　１日でした

「おはようさ～ん　靴下祭は　明日行くん～？」　朝子さんです
案内状も来て居ました　　年２回開催されます


　
何時もは　子供達とか　友人が　行きたいと言うので　お供します
　
「パスしょうと思てんねん　靴下も　ようけぇ（沢山）あるし」
「誰かと行くんと　思てたわ～　用事あるん？　冷やかしに　行こ！行こ！」
特に　急ぎの用は　ありません　それでは～で　覗きに　行ってきました

馬見公園の隣の　竹取公園・みんなの広場で　開催されます

靴下だけでなく　地域特産品交流フェアと銘うって
野菜や花・山野草　あられに　豆　コンニャク　椎茸　
宇治からのお茶　熊取町から泉州タオル等々　　
お天気も　良いからでしょう　どのお店も　長い列

「欲しいもの　無いな～」　なんて　憎まれ口叩きながら　公園散歩　
ぽっ～か　ぽか　気持いいな～
もみじも　そろそろ　色付き初めて居ました

　

ポイント

最高気温１０℃　最低気温４℃　晴れたり曇ったり　

又 今朝は　ピリッと冷えました　
「日毎　寒さが　つのりますぅ～」　　なんて 　フレーズが
都はるみさんの　”北の国から”　ですよね　そんな　世界です　

１枚のハガキが　ポストに
いっぱい　小さい字で　なんか　書いてある
”カタログハウス”からで　「ポイントカードの有効期限が切れる」 との　お知らせ


（左は　カード入れ）

最後にポイント加算された日から　その後の購入が無く　
１年経過すると　失効するんだそうです
と言う事は・・・１年　行って居ないって事ですよね
本来は　通販ですが
お店もあります　以前は本町の　便利の悪い所に有りました
何年か前に　大阪店が　なんばパークスに移転したので　行き易くなり
高島屋に行った時に等に覗いたり・・・　手にとって　見られるのが　良いです

大昔？買った　デロンギヒータを　初め　
羽根布団収納袋や　発熱靴下等は　お気に入りですが　
でも　そうそう　頻繁に　買い替えるものでも・・・　
他にも　欲しいな～の商品は　沢山ありますが　お値段も　それなりに～
　
昔は　ポイントは　有りませんでした　
多分　その　最後に　行った時　「無料だから」　とか言われて　作ったのだと
貯まっている　ポイントは　値引きなどで無く　交換景品が　有るようです
保有ポイントは”1165点”
因みに　そのポイント数で　貰える景品の　一例として
「からまんピンチ・丸型」と　あります
気持が　動きました　洗った靴下等　干すとき　吊るすピンチ
先日壊れて　ビニール紐で結んで　使って居ます
不細工ですが　使用には　問題無し

期限は１２月２８日迄　ワザワザでは　電車代も　要ることだし
あと　１ヶ月の間に　１度位は　高島屋にも　行くことあるでしょう　
その時に・・・

ポイントカードは　作らない様にしていますが　結構あります
数えて　見たら　２０枚以上
クレジット　機能の付いたのは　２枚だけ
後は　何時も行く　スーパー　大型薬局　大型電気店等　
買い上げ金額に応じて　ポイントが付くもの
お花屋さんや 美容院の様に　５００円で　１個スタンプを押してくれるもの　様々
何が　どれが　どれだけ　サービスあるのか　把握はしていませんが
お財布　膨らませて　持っているだけで　チリも積もれば・・・　
スーパー等で　「ポント券出ています　次回お使い下さい」　なんて　　
金券出た時　すん～ごく得した様な　気分になります
普段は　必要な物だけ入れて　後は　カードケースに入れ　収納していますが
時たま　持って行くこと　忘れます　何してんだか～の　おバカさんです 

そうなのかも～

11月23日(水）　最高気温16℃　最低気温3℃　曇りのち雨
朝は　冷えました　日中は　陽射しは無いもの　そう寒さは　感じませんでした
３時頃から　細かい雨が　ひと雨ごとに　冬になるんでしょう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
11月24日(木）　最高気温13℃　最低気温5℃　晴れ
毎日　目まぐるしい　気温の変化
昨夜から　強い風が　窓を鳴らしていました
風って　朝には　止んでいる事が　多いように思いますが
今日は　引き続き　吹き荒れています
北風と太陽　北風の勝ち～～～～～
元々　太り気味なのに　この夏　又しても　体重増加
でも　コレステロール値も　中性脂肪値も　正常範囲
人様は　夏痩せなど・・・　なのに　夏太りを　引きずって　食欲の秋に　突入　
歩きにだけは　行って居ますが　それ位では　効果無し
どうか　今ある　服だけは　着られないなんて　事にはなりませんように
こんな記事を　目にしました
”有るご婦人・・・の例
≪要約すると≫　
食べるものは　和食を中心に　脂肪やコレステロールを　気にして
肉や卵は敬遠　お浸しにゴマ　お豆腐　野菜等の　ヘルシーな物を　中心に　
間食も　ほとんどしない　なのに～　痩せない　
年と共に　エネルギーの燃える量が　少なくなったせい？
からといって　激しい運動は　無理
それは～　
知らず　知らずに　粗食の　過食になっている　場合が　多く
摂取カローリーは　十分なのに　バランスが悪く　隠れ低栄養で　代謝が落ちて　
痩せにくい身体になり　それが　肥満の一因になっている
低栄養を防ぐには　良質な　動物性たんぱく質を　十分に摂る　
これは　感染症や脳卒中のリスクも防ぎ　健康長寿にもつながる　　　　
ヘルシーに見える　ゴマや　お豆腐等も　カロリーが高い
ゴマは　言わば　油の塊　豆腐も半丁で　豚肉赤身肉100ｇのカローリーが有ると言う
何でも　バランスが大事　多様な食品から　栄養を取るのが理想
甘いものも身体には　大切な物との事”
　私のこと　云われている見たい　食べ方に　問題有るのかも
た～まの　外食を除き・・・和食　お昼等は　麺類の　炭水化物中心
多分　栄養学の観点から言うと　偏って　太っていても　低栄養かも～
でもね　そうそう　何種も作れない
それには　見透かしたように
”完璧を目指せず　市販のお総菜等も　上手に利用して”　
とありました　
そうですよね　柔らか頭も　必要ですね　
最近　デパ地下の　お総菜も　驚く程　種類が増え　美味しそうなのも　いっぱい
そうなのかも～と　記事を読みました

歯医者さんに　行って　保存食　切り干し大根の甘酢漬け作って　今日は・・・ 

行って来ました

最高気温12℃　最低気温4℃　晴れ

今シーズン　一番の　冷え込みだったようです　
近畿でも　冬日になった所も～　
1日の内に　ちょっとでも　氷点下になると　冬日
1日中　０度以下だと　真冬日と　言うんだそうです
北の方　などでは　もうこの言葉が　日常でしょうね

行って来ました　目的は２つ
”その一”　大阪市立美術館での
「岸田劉生」生誕１２０年記念　大回顧展
　未だ　暑い盛りに　
開催されるのは　新聞で　目にしていました　
其のうちに・・・で　すっかり　忘れて・・・
ひまわりさんが　「ウッドワン美術館で　麗子さんに会ってきます」　
思い出しましたが・・・　もう　とっくの昔に　終わっていると・・・
昨日　足止めで　ネット遊び
何気なく　大阪美術館のHPを　　えっ？　11月２３日迄ですって
見たのも　何かの縁？まるで　行って　来なさいですよね
ギリギリです　知ったからには　　
からとて　絵画に造詣が深い訳でも　でも　切っ掛けがないと　行けないものです　

　
(大阪市立美術館　正面には　名高い通天閣が見えます）

”麗子いっぱい”と言うだけあって　様々な　麗子さんに会ってきました
「青果を持テル　麗子」　を　代表に　数えたら２５点も

　（画像はホームページより）
ここが　一番　人だかり
麗子さんをモデルにした　作品は７０点も　あるんだそうです
勿論　麗子さんだけでなく　肖像画　静物画等　
凄い　出展数です(２４１点）　３８歳で　夭逝なされたとは　信じがたい数
何時もと　違う　空間に　身をおいて来ました
良い物に　触れるって　心豊かになりますよね
ざぁ～と見た　心算だっんです　出て来たら　１時間半も中に　居ました　
言って　下さなければ　鑑賞する事は　無かったでしょう
思い出させて下さって　有難うです

もう一つの目的
”そのニ　”Aftemoon Tea へ　
最近　歩きに行くか　スーパに行く位で　引き籠りがち　
街歩きにでも行こう　と　思っていました　その時は
りんごのほっぺさん　お勧めのサンド　食べたいな～って
グッドタイミング　
同じ　天王寺に　美術館も　Aftemoon Tea も有ります
美術鑑賞して　其のあと　これ～
「かぼちゃムサカのオープンサンド」　季節限定のメニューです

　（画像は　ホームページより）
　
ここへ行けば　大抵　パスタなんです　
教えて　頂かなければ　選択しないでしょう
美味しかった~　有難うです

何時まで　経っても　一人遊びは　得意ではありませんが
美術館なら　一人でも　行き易い
Aftemoon Tea も　一人でも入り易い　お店です
ほとんど　おひとり様の　女性が　圧倒的 

それで～

最高気温10℃　最低気温6℃　晴れ

雲は有りますが　晴れています　しかし　風も　冷たく　寒い
長い夏から　短い秋　一挙に冬に　突入って感じ

本日　車の点検日　午前中に取りに来てくれ　点検して　夕方に　持って来てくれます
点検料金は　要りません　と言うか　「メンテプロパック」を　購入していますので・・・
よく考えれば　先払い　してるんですね
　
以前は代車　頼んでいましたが　慣れない車は　乗り難い
そんな　緊急の用があるでなし　いざとなれば　公共交通機関だってあるし
お友達を　頼ることも　アリでしょう
それで～　最近は　点検・車検のときは　じっと　大人しく　家に
だからと　云っても　そうそう　することありません
お喋りする　相手も　そうそう無し　
それで～　本と　お喋りしています
本は　何時でも　好きな時に　相手してくれる　お利口さん

あんまり　引き籠りばかりでも
それで～　明日こそは　街歩きにでもと　思いながら
　ネット遊び・・・も　少しだけ
おお～　ラッキー
ひまわりさんの　言ってられた「麗子さん」
ギリギリ　大阪市立美術館でも　見られます
電車に乗れば　１５分
真似っこして　明日は　「芸術の秋」　そして　「食欲の秋」もね～　

11月２０日

最高気温18℃　最低気温9℃　晴れたり曇ったり　風強し

昨夜　目が覚めて　時計を見ると　3時30分　怖いような雨音
強い雨の音で　目が覚めたのか　
目が覚めたら　凄い雨だったのかは　定かではありませんが・・・
起きる様な　時間ではありません　そのまま　なすすべも無く～　
30分ぐらいで　収まったでしょうか？新聞配達さんの　バイクの音が　　
何時とは無しに　何時もの時間まで～

予報では　引き続き雨でしたが　止んでいます
寒くはありませんが　風が強いです　風が雨雲を　追っ払ったのでしょう
予報を　覆し　お日様も　顔出し始めました　晴れ～！

洗濯すんで　落ち葉を　拾い　ちっちゃな菜園の　様子を
サラダ小松菜も　少し　大きくなりました

うん？　よく見ると　虫食い穴　それだけでなく　葉脈だけの所も


　
不繊布を　被せています　外からではありませんよね
虫らしきものは　見当たりません　若しかしたら　夜盗虫？
嫌だな～　ささやかな　楽しみ　奪わないでよね～

アゲハの幼虫さん　あの強い雨にも　風にも　耐えて　しがみ付いています
ちょっと　大きくなったような～？

何時もと　変わりく　静かに１日が　暮れようとしています

ぐうたら1日

最高気温20℃　　最低気温12℃　雨

1日中雨のようです　止み間なし　強い雨です　薄暗い
奈良県南部に　大雨洪水警報が　先の台風で　被害が　有ったところです
何事も　ありませんように
取り立てて　すること無し
先ずは　ハヤトウリ　このウリ　そこらの　スーパーには　出回っていません
随分前　みっちゃんチで　糠みそ漬けに　したもを　頂いたのが　最初
その時　生を　1個頂いて　酢の物に・・・　それ以来です
コメントで　教えていただいたように　1個　味噌漬けにしました
もう1個は・・・レシピ　検索　
お漬物や　酢の物・サラダだけでなく
豚肉と炒めたり　キンピラにしても　美味しいとのこと
後の　1個は　そうして味わいます

すること無し　やる気も起こりません
　雨の降るさま　ぼんやり眺めていましたが　
思い出したのが　録画していたTV番組
宮部みゆき原作　「火車」　本は　随分前に　読みました
この作品　犯人が　最初から　最後まで　出てきません
勿論犯人は居ます
クレジットやヤミ金による　借金地獄から破産　殺人？と　言う　
社会の暗部に　焦点を当てた物語
録画はCMを　飛ばせるので　
こういう　ストーリーの　ものを　見る時はいいですね
お昼までは　これで時間　潰し
午後は　本を　読みましょう

昨日　鳴らなくドアホーン　途中の配線が　切れているようです
取敢えず　鳴るようにだけは　応急処置
来週に　本格的に　修理してくれることに
家が古くなると　人間と同じで　あちこち　ガタが来ます
あぁ～あ　又物入りかも