よしこさんのメモ帳

毎日のあんなこと こんなこと~

1つだけど~

2017年02月22日 | ひとりごと

最低気温 7℃ 最高気温 11℃ 曇ったり 晴れたり

昨日が 凄く 寒かったせいでしょうか 
今日は 陽差しもあるので 暖かく 感じます 嬉しいですが
それも 束の間 又 雨なんだそうです 移りやすい お天気です

月1に行くのは お医者さん関係だけでなく 習い事と もう一ヶ所 美容院
前にも書きましたが 大きい「よ」と小さい「ょ」 1字 違いで 大違い
ういん(美容院)と びういん(病院)ですものね

その月1の 大きい「よ」の 美容院へ行って来ました
行っても そう変わり映えしません カットと マニキュア染めで
小奇麗にして貰って来ました

帰って 又 空き地に(不在地主の土地) 行って見ました
蕗の薹探し 
ここら 辺りは 山を 切り開いて 住宅地になったところ
だからか 毎年 蕗の薹が出ます 2月初旬から 中旬にかけて

摘み取って 蕗の薹味噌を作ったり ブログネタにしたり  
連れ合いの居た頃は 天ぷらにも~
「春は苦み 夏は酢の物 秋辛味 冬は油と合点して食え」
なんて言葉が 有りますね あのほろ苦さが ご馳走なんです

今年は 無い 斜面になっている所も 見たのですが~
こう云う 自然の物にも 表年 裏年って 有るんでしょうか?
諦めて 帰ろかな あっ! 見っけ! 1つだけ



蕗味噌にも なりませんが ブログネタに 貰って来ました

ほしのひとみも チラホラ



今まで見たいに 這いつくばって 写せませんが 可愛いです

~~~~~~~~~~~~
(脳トレ 短歌)

*午後五時の チャイムが響き 本を置き 夕餉の仕度 今日も丁寧に

*ガラス窓 光の強き あさひ射す コーヒーに角砂糖一つ落とす

*福寿草 咲いて明るく なりし庭 下りてたっぷり 朝日を浴びる  

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今日の台所

2017年02月21日 | お料理

最低気温 ー2℃ 最高気温 6℃ 曇り時々晴れ 一時雪

寒ぅ~~~ 
朝 ゴミ出して 新聞取った時は 白いものがチラチラ
真冬に 逆戻り~~~ 
なのに 「昨日近畿地方では 春一番が 吹きました」って・・・ラジオが
昨日の強い風は 春一番だったんですね ひとつも 春らしく有りませんが

出たくないけれど 整形のお薬が 今日で終わり 
ポストへ寄って ハガキ投函して・・・整形へ ここは 診察受けないとお薬貰えません

診察と言っても こんな問診だけ 
「どうですか?」
「はい ボチボチです 寒い時や 雨の時は 調子悪いです」
「あんまり 痛かったら 注射もあるよ 我慢せんと・・・
「まだ 大丈夫です 辛抱できなくなったら お願いします」
「ほんなら 同じ 薬出し時ます 我慢せんで ええよ~」って

先生 注射 したがって居ますが なるべくなら 
調剤薬局へ寄って お薬貰って これで 何もなければ 又 1ヶ月後

      

りんごのほっぺさんのブログ「ブロッコリーの茎でポタージュ」
と言うのが 最近 茎は なんの抵抗もなく 捨てています 
家族のいた時は 薄くスライスして サラダ等に 使っていましたが・・・

今は ブロッコリー本体?だけでも 1度では 食べられなく
茹でて 冷凍して何回かに 分けています その上 茎までね~なんです

でも 美味しそうです 適当な 分量で作られたとのこと
検索 して見ました 有るは~ 有るは~ 茎も 捨てないで 使うのは 常識見たい

一番簡単そうな レシピ 茎と玉ねぎ スライスして ブイヨン入れて煮る
柔らかくなったら フードプロセッサーかミキサーに掛け なめらかになったら
鍋に戻し 牛乳とバターを入れて 塩コショウで 味を調えて出来上がり 
パセリかドライパセリを 散らすと有りましたが 両方ともなし
牛乳も豆乳で代用です



量が増えるのが嫌で ジャガイモ無しの分ですが 簡単なのに 凄く 美味しいです 
ミキサー等 出すのも面倒なので 夏スムージー作る時にしか 使わない
ブレンダーを 使いました 上手く出来ました



 茎と玉ねぎ煮てブレンダーに掛けたもの 
このまま 小分けして 冷凍 して見ます 食する時 豆乳入れて温めれば いい

りんごのほっぺさんの ブログ 読まなかったら 
今日も 茎 捨てている所でした


小さい りんご サンふじ ジャムにしました

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変な天気です

2017年02月20日 | ひとりごと

最低気温 1℃ 最高気温 17℃ 曇り後雨 風強し

なんか 変な お天気です そら豆に 行く時は ちょこっと 青空も・・・
運動しているウチに どんどん曇り空 帰る頃 凄い風 
3時頃から 降りだしました 雨風強く 台風の赤ちゃん見たい

今日も お天気今一なのに 暖かいです
17℃も 有るんです なのに 
明日は 又 ガクンと下がって 最高気温が 6℃位だそうです

お昼から 絵手紙の続き 宛名面に 住所と 一言 添えれば 完成なんですが
そこで 書き違いしたりで・・・ やり直し 何とか今月も・・・

 ピンボケですが 調度良いかも

ポストへ 散歩がてらに 行こうと思ったら 雨
どうせ 収集時間に間に合わなく 明日朝の 収集でしょう
明日 忘れずに ポストへ 入れます

  

 昨日 本を 読みながら 大根と 豚の三枚肉を 炊きました

火を掛けている時は 側を離れ無いようにを 決めごとにしています
ガスコンロの前に 椅子持って来て 本を読む 
煮込みの時なんか 最適!

火を掛けっ放しで 他の事すると つい 忘れる事も・・・
連れ合いの居た頃は 掛けっ放しに 気が付くのも 1/2の確率でしたが
年寄りの シングルライフ 鍋一つ駄目にする位なら いいですが
若しものことが 有ってからでは 遅い

沢山のこと 出来なくても 日は暮れます
確実に 一つずつ こなして行くのが 私流

1日 経って  味が シュンデ(染る) 美味しくなっています
大根 半分は 性懲りもなく 柚子大根 

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庭の花

2017年02月19日 | お花

最低気温 2℃ 最高があ気温 9℃ 晴れ

お日さまの当っている 日溜りは暖かです
予報では  お天気 下り坂で 気温は 18℃位まで上がるんですって
雨は 嫌だけれど暖かい脳は 嬉しいと 思ってたら
ドンと 突き落とされ 火曜日は 最高気温が 6℃ですって
どうなってるんでしょうね 

未だ インフルエンザも 終息しそうになく・・・
息子んチも 夫婦で ダウンだったそうです

昨日も 内科に行ったら 先生が マスクを 今まで 見たこと有りません
「あれ? 先生 マスク 珍しいですね」 言ったら
「こう インフルエンザの患者さん多いと~ 流石の僕も・・・」ですって

予防接種は してる物の まだまだ 油断できませんね
人混み避けて ウガイ 手洗い 励行 インフルエンザ罹りたくない~

庭の 福寿草が 顔出しました



そして 水仙も 漸く チラホラと・・・

   

高田 郁さんの 「あきない出傳 金と銀」(三)奔流篇が 出ました



今 図書館本も  あり 積んどくが 沢山あります 
ゆっくり 読もうと思ったんですが 

ちょっと・・・が ちょっとで済まなくなり 昨夜  一気読み
面白いです (一)より (ニ)更に今回の(三)は・・・
引き続き 舞台は 大阪天満 幸さんも 二十一歳に

大阪弁も いいですね~ 物語に出て来る
「詮無いな~」「ずつない」「てんご言わんと~」「ちょっと こうとやけど~」等々
もう今の 大阪では 使わないであろう 言葉を
大阪生まれの 大阪育ちの 義母が使ってたのを 思い出しまた

~~~~~~~~~~~~
脳トレ 5・7・5

*深梅や リハビリ兼ねて 歩を運ぶ

*いつもより 手の悴みて こすりけれ

*将軍の 愚痴を聞きつつ 春を待つ

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オンパレード

2017年02月18日 | ひとりごと

最低気温 1℃ 最高気温 10℃ 薄曇り

又今夜から 寒くなるようです 気温上がったり 下がったり
体調管理 大変です 
今年は 寒暖の差が 例年より 激げしいような気がします
内科へ お薬貰いに 1ヶ月は 早いです

 2月19日頃から(2017年は2月18日)3月4日啓蟄までの期間を 
二十四節季では 「雨水」と言ます

空から降るものが 雪から雨に変わり 氷が溶けて水になるという 意味だとか
草木が 芽生える頃で 昔は 農耕の準備を始める 目安とされてきたようです

春一番が 吹くのもこの頃 これから 春になって行く お知らせでしょうか
でも 本格的な 春の訪れにはまだ遠く 大雪が降ったりもします
三寒四温を 繰り返しながら 春に向かっていくんですね

地方によっても違うようですが
この雨水の初め日に 雛人形を飾ると 良縁に恵まれるといわれています
もう 良縁は関係ありませんが 豆雛を飾りました 毎年同じもの(笑)

 

今年こそは 今年こそはと 思いながら とうとう出せなくなった お雛様
もう 一人では 段を組み立てるのは無理 親王様だけでも 思いますが
2階の 押し入れの天袋に収納して有ります 出すには 脚立が・・・

出して貰ったら 又片付けるのに 手を煩わすことにで 言い出せません
虫喰っているかもね~ 

2007年2月25日のブログの画像です 
古い 私の初節句の時のものです  



木目込みのお雛様 よしこ作



作って ガラスケースを買おう 買おうで ウン十年

我が家の 雛人形 オンパレードです 

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2月17日

2017年02月17日 | お出かけ

最低気温 3℃ 最高気温 13℃ 曇り 時々雨

変な天気です 雨が 降ったり 止んだり 又 ざあ~と降るの 繰り返し
気温は 高めです 暖かいのは 動き易いので 嬉しい

朝用事済んで 近鉄へ
ちょっと 欲しいものが有って・・・出掛けたんですが
何でもですが 意を決して 買おうと 出けると 思う様なのが無い・・・
無駄にウロウロして~ ウロウロは 歩く 運動と思えば いいんですが
欲しいものは 帯に短し 襷に流し 上手くいきません
ある程度で 妥協して・・・

無印良品へ寄って 折りたたみデーブルを見ました
これは 書画の先生の お宅で見て お尋ねすると 無印良品で買ったのこと
「ベッド脇に置くのに いいな~」 でしたが 物が乗っかっていたので・・・
今日 重さと 折りたたみ方を確認 
これなら 送って貰わなくても 車で 持って帰れそうです 
急がないので 今度息子か 孫が来た時 最寄駅の無印良品で・・・ 

帰りは ドンクの 食パンと バケットを
バケット お願すれば 切ってくれます どうせ 1度には 食べられません
何時は 切って 冷凍庫保管 家で切ると パン屑が・・・

建物の 外へ出ると 地面が濡れてる 買い物している間に 降ったようです
電車に乗ったら 降って来た 傘出しといた方が いいな~と 思ってたら
駅を降りたら 止んでいる 駅から車 乗ったら 降って来る 家へ着いたら止む 

心掛けのお陰か 自分で 自分を 褒めたい位・・・ 
折りたたみ傘 リユックの中に 入れたまま ラッキーでした

てなことで アッと言う間に 時間は 過ぎます
そして アッと言う間に 1日が 暮れようとしています
動作が ノロい 昔は こんなでは 無かったんですが・・・
足の所為と 年の所為 仕方ないね~

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ぽ~っか ぽか

2017年02月16日 | ひとりごと

最低気温 -1℃ 最高気温 14℃ 快晴

当地は 盆地ですので 寒くて 暑い
今朝も 冷えましたが 時間を 追うごとに 
ほ~っか ぽか 暖かいです 
定位置は ガラス越しの日が当り ファンヒーター 要りません
日格差が 10℃以上あり 着たり脱いだり 大変

ヘルパーさんが来てくれて お昼から 
何時もの空地へ 散歩がてら偵察に行って来ましたが 未だでした 蕗の薹 
日にちから したら もうそろそろ顔出しても いいんだけれど・・・

冬の初め頃に 草刈したのでしょうか 何時ものように 藪ではありません
小さい 柔らかそうな 蓬が 地面いっぱいに 広がっています
悲しいかな しゃがめないので 摘めない 

洗濯ものが 気持ち良く 乾きました
シーツに マットも 干せる場所が有るだけ 色々・・・
取り入れてたら 「パン パン  パン」と アチラ こちらから
お布団 干したのでしょう 叩いて 取り入れる 音
羨ましいです 一人では お布団干しは 無理


何処へも 行かないのは 勿体無いと思いながら 
2月の 絵手紙描いてました 後 もう少しで 完成です

明日は 更に気温が 高くなるとの事ですが 下り坂
買いたい物が 有るんだけれど 出掛けられるかな?

そんな こんなで の 多い日ですが 1日過ぎそうです

*読んだ本 図書館で 借りました
東京會舘とわたし(上・下) 辻村深月著

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Wの楽しみ

2017年02月15日 | お出かけ

最低気温 -1℃ 最高気温 9℃ 晴れ 時々曇り

少し寒さが 緩みました
キョウイク(今日行く)は 楽しみの書画教室 そして~ その後ランチ
Wの楽しみです

ハガキ絵は 「春のお便り」 線が 少なく・・・ 取り敢えず 練習
1枚 描けば バランスや 色具合が 分ります

 よしこ作

後 もう1種類 お雛様の絵も有りました


お稽古後 先生のお宅の 一筋向こうに ある お店
「きっちん らふ」さんで ランチの約束が出来ています
住宅街の まん中で それって言う 看板もありません

完全予約制 平日のランチのみ 前にも書きましたが
メニューは その日 1番最初に 予約した方が 和食・洋食・中華を 選ぶ事が出来る
最初の方が 和食を選ばれたら その日は 和食ランチになるという 風変わりなシステム
大阪の辻調で 勉強なさったと言う 奥さん お一人で 調理から サービスまで・・・

最初は 先生と 何時もご一緒するNさんと その日は 和食の日でした(2014・7・23)
2回目は 去年 Oさんと kさんとに 誘っていただいて その日は中華 
追い繰って 見たら 去年の 6月29日でした クリック

後は洋食 「次の時 行こうね」の約束ができ 今日 
Oさん kさん Nさんと 私の4人で 行って来ました
洋食と言っても イタリアンぽ~い 品々 

パンに コンソメスープ

 



これなんでしょう? 小さいジャガイモかな?



 横から見ると



割って見て 分解したら まん中は卵 豚肉と白菜で巻いて 蒸して 軽く焼いてある



大きな海老の 乗っている パスタ

デザート



どれも 美味しく 満足のいく お料理でした
お腹 いっぱいです 
これだけ 戴いて 税込1500円 とても リーズナブルですね
足場は 悪いですが 口コミで 毎日満席は 頷けます 

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チョコとちらし寿司

2017年02月14日 | 頂き物

最低気温 -1℃ 最高気温 7℃  曇り時々晴れ 一時雨

変な 天気です 雲ってるかと思えば ざぁ~と日が射す
又薄暗く・・・ 気が付けば 雨 
目まぐるしく変わります

今日は バレンタインデー この風習が 認識された頃 
連れ合い息子等 周りに男性は 居ましたが
それぞれ それなりに 義理チョコ等 貰ってきて それが 私に回ってくる 
余ってる物 わざわざ買って プレゼントするのもね~で
 私には関係ない 行事で 推移していました


”今 友チョコが 流行ってるんらしいです” と 友達から 
「感謝を込めて ハッピーバレンタイン!」 
の メッツセージと共に

「チョコ」が届きました 

 

感謝を される様なことした 覚えは有りませんが 初めて貰った
友チョコです 嬉しいものですね 食べるの 勿体無い 
ウキウキ~ 

  

こんなの見つけました 永谷園のすし太郎の少量版 



お茶碗1杯でもと在ります お寿司 好きです

冷凍庫に 有った チリメンジャコ 甘煮椎茸も刻んで 後三つ葉も
食品庫に 頂き物の 加島屋のいくらが 有ったのも 思い出し



豪華に 盛りつけて見ました ちょっと やり過ぎですね~



半端に残してもと・・・が 
何時も こうなって 食べ過ぎの元にもなるんです
でも~ 美味しかった

体重心配しましたが 大丈夫でした

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動いた後の甘いもの

2017年02月13日 | ひとりごと

最低気温 -1 最高気温 7℃ 晴れのち曇り 一時雨

月曜日 そら豆さんへ 行く日です どんなことするの?
先ずは 検温 血圧 脈拍等を測り 手のアルコール消毒もして 体調確認後

全員で ラジオ体操 第一を 
その後 個々に ウォークマシンや 自転車ほか 4つの器具を順番に 
これは 力具合いを 入所した時 その後は 3ヶ月に1回測って 
理学療法士の先生が その人に合った 回数や 加重 時間を 決めて下さいます
自転車漕ぎでも 15分の方が居るかと思えば 5分の人も・・・
 
途中 理学療法士の先生の マッサージに メドマー
10時と11時には 棒・ぺットボトル・ボール・ゴムの どれかを使った体操
終わりには ラジオ体操第二

勿論 強制ではありませんし 何処かが悪い人が 行く所です
ラジオ体操でも 椅子に 腰掛けたままで 遣られる方も居ます

休み休みとは言えど 真面目に 頑張れば 結構ハードです
私などは この時ばかりと 頑張るので 疲れた~に 


今日も 一通り済ませて お腹空いた~で帰り 昼食 食べてたら 
友達が 「1個位やったら 食べるやろ~」と 



豆大福をもってきてくれました

少々 形はいびつですが 京都出町柳ふたばの豆大福に 勝るとも劣らない
美味しい 豆大福でした
 
久しぶりだったので 余計に そう思ったのかな?
動いた後の 甘いもの 濃い目の お茶と・・・最高ですね

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