１月３１日・雑記

最低気温　２℃　最高気温　６℃　雨　晴れ　時々雪　風　

１口には　言えないお天気です
朝早くは雨　晴れて来たかと思ったら　時折　白いものが　チラチラ　
吹く風は　冷たく　痛い

１月も　終わりです　
ボケ防止の　おもちゃで　遊んでいたら
あれよ　あれよ　と言う間もなく　時は過ぎます
子供さんがゲームに　ハマるって言うのに　多分似てるのでしょうね
未だ　使うと言うより　あっちこっち　触って
ああでもない～　こうでもない～ですが・・・

昨日は　雨で　リハビリ休んだので
土曜だけれど　行って来ました
偉いのは　この寒いのに　歩きで　行って来たこと
自分で　偉いって　言うか？ですよね

混んでいました　
子供さん（中高生？）スポーツ外来もあるからでしょう　それに　男性
家族に　付き添われての　年配の方
何時もと　雰囲気違います

ホットパックと　首の牽引と　先日から　
低周波（俗に言う電気治療）は　止めて　ウォーターベッツトに変わりました
水圧で　全身マッサージしてくれます　これが　凄く　気持いいんです
待つ間に　自転車漕ぎ　だけ　トレーニング器具も　今日は・・・
そんな　こんなで　１日過ぎそうです

（脳トレ　短歌）

＊あれよあれ　早やひと月が　過ぎたりて　羊の歩の　早さきを嘆く
今日は　ドア開けて置きますが歓迎！です

～～～～～～

≪読んだ本≫

「鹿の王・下」上橋菜穂子著　☆☆☆★★

「政と源」　三浦　しをん　著　☆☆☆★★

図書館へ鹿の王　返却に行って　借りて来ました
気楽に読めます

東京都墨田区を　舞台に　オン年合わせて　１４６歳の
　つまみ簪職人・源二郎と　幼なじみの　国政コンビ
そんなふたりが巻き起こす　ハチャメチャで痛快だけど　どこか心温まる人情譚!　　

節約？

最低気温　２℃　最高気温　５℃　　雨　後　曇り

朝から　シトシト　細かい冷い雨が　降り続いています
東京では　雪が降ったのニュースが・・・

天気予報によると　未だ　暫くは　この寒さ　続くようですね
インフルエンザや　胃腸炎を伴う　風邪も　大流行
なるだけ　人混みには　出掛けない方が　良いかもね～

と　言う訳でもないのですが　炬燵の前から離れられません
今夜の　おかずは　何にしょうか？　で思いついたのが
以前　tsubasaさん　教えて貰いました

「白菜とさば水煮缶の煮びたし」

　

 

 

 

 

 

 
若しかしたらキャベツだったかも～
今回は白菜です

今日のおかずは　超廉価　
白菜1/4　５８円少し剥がして　使った残り　さばの水煮缶　９８円
節約したぞ～

世間では　値上げ！　値上げ！　何もかも
何処まで上げるの　上がるの　ええ加減にしてって　言いたいです

と言いながら　先日
絶対必要でもないのに　高い　おもちゃ（ipad）を買ってしまいました
殆ど　衝動買い
でも～　言い訳するなら　最近
衣服も買って居ません　旅行にも行っていません
ので～　許せるかな？ 

根が生えた

最低気温　0℃　最高気温　6℃　曇天

一度　初春を思わすような日が　続いたかと　思ったら～
逆戻り　厳冬です　寒いです

キャップに　体も　気持も　ついて行けません　
用事が無ければ　外へ出る気も　起らない　
体に根が生えちゃいました　一日中　炬燵にしがみ付いて過ごしてます

なのに　明日は　更に　気温下がるそうです　嫌だな～

（脳トレ5・7・5　川柳）

＊呼び鈴の　音のないこの　寒さかな

＊日溜りを　探して歩く　季節かな

＊焼きうどん　葱たっぷりで　美味になる

＊向き合って　愚痴を聞くのも　ボケ防止

＊人に名を　思い出せずに　角まがる

頑張ろう～

最低気温　0℃　最高気温　6℃　晴れ

寒くなる　寒くなると　聞かされていた通り　時間を追うごとに
寒～い！　冷た～い！　
今日も　お勉強です　受講　週に一回は　正直　少々キツイ　
とは　言え　集中　短期講座を　選んだの自分自身

今日は　「毎日楽しむipad・暮らし編」の続き



前回　入手した　無料アプリの使い方
既に　スマホで　使っている　ものもありますが
単位毎に　なっているので　あれと　これだけ　と言う訳には行きません

アラーム・天気予報設定・ニュースを見る
youTube・ラジオを聴こう・読書をしよう等々

中で　興味あったのは　読書しよう編の「青空文庫」と言うアプリ

青空文庫（あおぞらぶんこ）は　
日本国内において　著作権が　消滅した文学作品
あるいは　著作権は　消滅していないものの　著作権者が
当該　サイトにおける　送信可能化を　許諾した文学作品を
収集・公開している　インターネットの　電子図書館

本は　好きです　でも～でも～でも～　本をネットで　読むなんて～　
本は　ペーパーの方　が　　と　聊か　否定的でした

今回・・・ずら～と　並んだ　作者さんリスト作品リストを　見て　
昔　読んだけれど～　又　読んでみたいが　イッパイ

中に　つい　先日
レビさんの　ブログで　お話に　出た居た
寺田寅彦さんの「柿に種」　もあり　　早速　ダウンロード

慌てなくても　良いのに　下村湖人さんの「次郎物語」
外国文学もあります　「若草物語」も　ダウンロード
　　
文字は　縦書きで　思ったより　読み易い
食わず嫌いでした　少し反省

今日の勉強は　　ここ迄です　
まだ　続きます　次回は　２月２日（月）

脳みそ　フル回転させ　爆発しそうになって　帰ってきたら　

ポストに



癒されました

～～～～～～

（脳トレ・短歌）

＊ことことと　花豆煮ゆる　ひと日たち　ふっくら甘き　今夜のおかず

＊低き山　日の入る位置が　移るなり　春の近づく　目盛りの如く

　

紫花豆と my・ipad

最低気温　７℃　最高気温　１３℃　雨　曇り　　雨

雨の朝にしては　暖かい朝でした　リハビリに行く頃には　止みましたが
予報では　未だ　ドンドン雨雲が　やってくるとのこと

そして　その　雨雲が　通り過ぎたあと
暖かいと油断しては　いけません
気温　グンと下がり　寒くなるそうです　用心！　用心！

紫花豆　初めて煮ました
クックパッドを　検索　すると　イッパイ・・・
どれも　微妙に　違いますが
水にしっかり浸ける　茹でこぼしして　アク抜きする
小さい火で　ゆっくり煮る　お砂糖は　キビ糖とか　三温糖を使う

しっかり　１昼夜　浸しました
驚いた！　凄く　大きく　なっています　それでなくとも　大きめのお豆

水に浸ける　前のも　撮って　おけば　良かった～
後の祭り

美味しく煮えました

　

お砂糖は　頂き物の　沖縄の「素焚糖」が有ったので　それを使いました
サトウキビで作った　お砂糖だそうです





「my・ipad」

   

受講が　始まりましたipadを　持ってない人は　教室のを　借りることも出来ますが　
自宅に持ち帰るには　リース料が要ります

それを　受講終了後に　買い取ることも　出来るそうで　
大抵の方は　そうなさるようですが・・・

スマホを買った　ショップに　行って見ました
何時も　親切に　対応してくれます　お値段は　変わりない様ですした
さぁ～　もう　後戻りは　出来ません　正念入れて　受講しなければ
集中すると　凄く　疲れます　その時は　判った心算　帰ると　
大丈夫かな～　でもぞ！

春野菜で・・・

最低気温　０℃　最高気温　１１℃　晴

ぽかぽか　陽の当るところは　暖かで　穏やかです
ビオラの花柄摘み　伸びて来た　草を引き　植木鉢を並べ替えたり
久し振りに　ちょっと　庭仕事・・・お昼まで　遊びました

昨日買った　春野菜　菜の花と　スナップエンドウ
皆さんは　どんな　風にして　召しあがってるんでしょうか？
毎回　同じ様なレシピです
これは　グッド！ってのが　あれば　教えて下さいませ

≪菜の花≫
和風なら　定番の　辛子醤油とかつお節　も　あっさりして
美味しいけれど　今回は　名付けて

「菜の花とチリメンジャコの柚子胡椒マヨネーズ和え」

　

茹でた菜の花に　冷凍室に　眠ってたチリメンジャコを入れ
マヨネーズに柚子胡椒を　混ぜて　和えたもの

≪スナップエンドウ≫
そのまま　ポリポリ　お八つ感覚で食べたりして・・・
きょうは　おかずに　しました

「スナップエンドウとベーコンの卵とじ」

冷蔵庫覗いたら　卵の　賞味期限が迫っています
で～ベーコンと　炒めて・・・

書く程のこともない　レシピですが　　ブログネタ・・・



（脳トレ　5・7・5）

＊小春日や　鶴折るチョコの　包み紙

＊たまご焼き　大根おろし　たっぷりと

＊丸っこい　じゃがいものぞく　おでん鍋

今日の買いもの

最低気温　０℃　最高気温　１１℃　晴

朝は冷えましたが　日中は　暖かく　気持の良い日でした

りんごのほっぺさんの　「デパートは春！」　の記事を見て
真似っこして　春を探しに行こうと　昨夜・・・　
良く考えると　明日は　土曜日　でも　又～って　言ってたら　
行きそびれる　予定変更はしません
春探しだけでなく　欲しいものもあります
土・日・祝日は　出掛けないの　禁を破って　近鉄百貨店へ

思ったほどの　人出では　ありませんでした
寧ろ　売り場に寄っては　閑散としています

先ずは　胡麻油　何時もは　「京都へんこ山田」のを　使って居ます
地下の食料品で　扱っています

先に　冨澤商店へ　
聞いて見ましたが　ここにはありません
店員さんの　お薦めは　「岩井胡麻油」　本社は　横浜市神奈川区
冨澤商店　その物が　関東だからですね　お試しに買って見ました

 

後は　金時豆と　ブログで知った　紫花豆も・・・



地下の野菜売り場で　春探し
菜の花（徳島産）と　スナップエンドウ（鹿児島産）

ベーコンの　切り落としも　あのパックに入った　薄い物でなく
長さも　半切りタイプ位で　そこそこ　厚みもあって　美味しいのです

ドンクの食パンも　忘れずに
 

１月２３日

最低気温　１℃　最高気温　７℃　晴れ　風

良いお天気です　気温は　平年並みだそうです
風が有るので　体感気温は　低く感じられます

すること　有るような　無いような・・・
仕事に出てた頃は　今頃からが　一番忙しい時期に
なんだか　懐かしい～！

変わりない日課を　こなし　
良くもならないけれど　悪くもならない　リハビリに行って
帰って　本　の続きを　読んでたら　もう　お昼

あんまし～～～　　食べたくないけれど　食べないと
3時　4時頃にに　お腹空いて来て　夜までもたないでしょう

で～　お昼は　簡単きつねうどん
冷凍の　コレと

（画像はお借りしました）

煮てある　お揚げさん

（画像は　お借りしました）

お出汁は　友人に貰った　出しパック利用
薄口醤油チョロリと　味醂を入れて　作ります
は～い　出来上がり



昨日の　りんごジャムです

雨の降る日は～

最低気温　7℃最高気温　11℃　雨

冬の雨にしては　暖かい朝でした　薄暗く　一日中　シトシト～
先ず　食べるのに　追い付かない　りんごを　ジャムにしました

その後は・・・
昨日の鬼さんの絵手紙も　描きたいけれど～

図書館で借りて来た　本の返却日が　迫ってきています

やっと　上巻だけ　読み終えました　
「鹿の王」上巻　上橋菜穂子著

未だ　下巻が残っています

この本の　著者は　2014年国際アンデルセン賞　第一回受賞者
「大人を魅了する　児童文学」と　紹介されて居ます

児童文学なんて　言えない　子供だけに読ませておくなんて
もったいなさすぎる　壮大な世界観の物語です

面白いのですが　タダ～　上下巻あわせて　1000ページを超える大作に
少々　手古摺っています　期限までに読めるかな？

昨日の　鬼さん　改めて　紹介するようなものでも　ありませんが　コレ




角が　大き過ぎ　目が小さい　言い出したら　限がありません



（脳トレ・短歌）

＊行く宛ても　訪ね来る人　無き雨の日　ゆっくり本と　向きあいたりて

＊夕食を　終えかたずけば　予定すべて　済む冬の夜　静かで長し 

鬼さん勢ぞろい

最低気温　-2℃　最高気温　９℃　曇り

朝は　昨日の大寒より　大寒らしく　冷えました
日中は　そう寒さも　感じませんでした
夜　遅くから　明日にかけて　雨の予報

 「楽しみの書画教室」の日　連日の　今日行くです　
忙しいけれども　病院の他に　行くところのあると　言うのは　
有り難いと　つくづく感じます

もうすぐ　節分と言う事で
子供さんが　書き初めに使う　半紙に　鬼さんを描きました　
鬼さん勢ぞろい！

この中に　私の描いた　鬼さんも　並んでいます
どれ～でしょうか？
　
並べて見ると　面白いですね　一長一短
こうして　並べると　私のも　イケるねなんて　自画自賛しています



教室は１２時迄　時々　友達と　外食もありまが
今日のお昼は　駅前の　ミスドで　買ってきた　ドーナツ

２つなら　チョっと　物足りない　３つは・・・と　迷ったんですが　
どれも　捨て難い
オールドファッション・ポンテリング・ブルックリンＤ＆Ｄのキャラメル　
紅茶を　入れて・・・　久し振りで　美味しかった