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自転車に乗って、美味しいものを食べに行ってます。秋から春はスキー、夏は登山も。前十字靭帯断裂するも手術して復帰。

ポタリング日記-91日目-松陰神社/天王洲

2018-09-12 22:26:46 | 自転車
午後の微妙な時間に約束があり、ランチを買いに行くだけのライド。


シーズン91日目、ロードバイクを始めて393日目、延べ走行距離24,351.5km、延べ標高差259,952m
松陰神社 10:31-11:34
走行距離約12.9km、累積標高差152m、所要0時間41分、平均18.8km/h、消費278kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 481日目、手術後450日目

お気に入りのベーカリーの一つへ。


帰宅して、天王洲へ仕事。

仕事の後、昨日と同じようにシェアードサイクルで帰りました。


シーズン91日目、ロードバイクを始めて393日目、延べ走行距離24,349.5km、延べ標高差259,952m
天王洲 17:13-17:36
走行距離約5.5km、累積標高差76m、所要20時間51分、平均15.8km/h、消費110kcal
Gear: DoCoMo Bikke

昨日と全く同じルート。迷わずにまっすぐ行けました。



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