こんにちはーー
12月も2日 突入しておりました
先月のマイバースデイ以降 身体の不調が続いていたのですが
先週末とうとうダウン…
そしてやっとこ薬の効果が出てきて 今朝ほどから復活の兆し
久しぶりに美しい朝焼けをみました
部屋中に光が入り
束の間 オレンジ色の空間に
朝からとっても癒されました
心身が健やかじゃないと 景色の美しさにも気がつかない
今年は走り続けた一年だったな と改めて感じる今日この頃
来年は ちゃんと休息を取らないと、 ヒシヒシ感じました
もう寝れば、休めば、食べれば、 治る! 年齢じゃないんですね><
大事にしてあげれるのは自分自身ですものね
来年は甘やかそうと決めた数日間でした
そのためにはしっかりと事前に諸々を調整しなくては、いけないのですよね
スケジュール管理と体調管理
しっかり努めなくては まずは12月から!
皇居前の紅葉スポットが大のお気に入り
最近はもっぱら車通勤 ・・・ですが運転に集中であまりよく見れていません;;
紅葉もあと少し
愛でたいな~
12月も2日 突入しておりました
先月のマイバースデイ以降 身体の不調が続いていたのですが
先週末とうとうダウン…
そしてやっとこ薬の効果が出てきて 今朝ほどから復活の兆し
久しぶりに美しい朝焼けをみました
部屋中に光が入り
束の間 オレンジ色の空間に
朝からとっても癒されました
心身が健やかじゃないと 景色の美しさにも気がつかない
今年は走り続けた一年だったな と改めて感じる今日この頃
来年は ちゃんと休息を取らないと、 ヒシヒシ感じました
もう寝れば、休めば、食べれば、 治る! 年齢じゃないんですね><
大事にしてあげれるのは自分自身ですものね
来年は甘やかそうと決めた数日間でした
そのためにはしっかりと事前に諸々を調整しなくては、いけないのですよね
スケジュール管理と体調管理
しっかり努めなくては まずは12月から!
皇居前の紅葉スポットが大のお気に入り
最近はもっぱら車通勤 ・・・ですが運転に集中であまりよく見れていません;;
紅葉もあと少し
愛でたいな~
体調崩してたの?知らなかった…ごめんね。
そうね、忙しすぎたよね…今月からは体を労わり、自分の為に時間を使おうね^_^