先週は特に出かけることもなく、穏やかな１週間でした。
朝起きて、お弁当を作ってスタジオへ行く毎日。
おかげさまで、お客様お一人お一人と、ゆったり良い時間を過ごさせていただきました。
そして、今週木曜日（4/25）はスーザンシンクレアさん、特別パーソナルセッションがあります。
(11:00~の１枠に空きがありますので、もしよろしければぜひ！どなたでもご参加できます。アレクサンダーテクニーク教師である石坪先生の通訳付きです。ご希望の方は無料でセッションの様子をビデオ撮影しますので、後でご自身の様子を見返すことができます。)
週末からはゴールデンウィークに突入ですね。
（スタジオはGW期間中、通常営業です。）
そうそう、元号が変わりますね。
そのあと、5月12日にITT Pilates本部よりジーンサリヴァンが来日し、15日から講習が始まります。
（通常セッションは15日〜22日の間お休みです。）
積極的にでかけたり、講習会を開催したりするのは、少しでも変化・向上していたいと思う気持ちが強いからなんでしょうね。
同時に、そのことが、自分の居る場所と自分がお役に立てることを、より良くすることに繋がっていたら、こんな嬉しいことはありません。
ゆったりと過ごしながら、自分の中にある静かな思いを確認した１週間でした。
スタジオの新しいお仲間、「ダーナラ木馬」をレリーフにしたクリスタルの置物。
幸せを呼ぶお馬さんです^^
お知らせ
- 2019年５月ITTジーンサリヴァン講習
5月15・16日（水・木）「骨盤帯」
リハビリからパフォーマンスまでつなげるコンディショニングと強化
5月17・18日（金・土）「肩」
リハビリからパフォーマンスまでつなげるコンディショニングと強化
5月20・21・22（月・火・水）リフォーマー２
詳細はこちらです。
- スーザン・シンクレアスーザン・シンクレア特別パーソナルセッション
4月25日(木)
残り１枠です。11:00~11:55
詳細はこちらです。
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- マット・ピラティストレーナー養成
「ITTピラティス研究会」2019参加者募集！
キネティコスコンテンツを利用したITTマットピラティストレーナー養成コース
この度、個別指導を開始いたしました。
まずはコンテンツにて、事前学習をしていただきます。
（コンテンツはどなたでも購入可能です。）
「エッセンシャル・エクササイズ」（EE）
「マット・エクササイズ」(MAT)
上記二部構成で、EEのみの受講も可能です。
- フィジカルトレーナーの基礎塾 ARITE SPACE
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杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
