YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

JR西荻窪駅より徒歩1分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。

今年もあと少しですね。

2010-12-30 22:56:30 | インポート
おほほ~
更新をさぼりまくっているうちに今年が終わろうとしている・・・

ということで!?12月あれこれ一挙公開^^;

12月1日
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発売前に先行予約をしていた本が届きました。
「リターン・トゥー・ライフ・コントロロジー」
この素晴らしいエクササイズを生み出したピラティス氏がどんな事を考えていたのか、何回も読み直して考察していきたいと思います。


12月6日
メガロスのピラティス養成コースが始まりました。
今回も生徒さんは皆熱心に勉強して下さいます。
教えさせて頂いている私も、指導を通じてたくさんの事を学びなおしています。
素敵な機会をありがとう!1月31日まで続きますが宜しくお願い致します!

12月8日



今年3月にワークショップを受け感銘を受けたパットガイトン女史が再来日されていましたので、セミパーソナルセッションを受けに行ってきました。
たった1時間なのに、すごくたくさんの気づきを頂きました。
パット女史の言葉はとてもシンプルなのに目からというか、心から鱗が落ちるような気付きなのです・・・
ふぅえぇぇぇぇぇ~。(凄いなという心の叫び)
(私のセッション後、快くオブザベーションさせて頂いた大先輩。ありがとうございます!)

12月10日
フランクリンメソッドの友達のバレエスタジオ兼お家で勉強会。
友達のお母様の美味しいご飯まで御馳走になり、楽しいひとときを過ごしました。
相変わらず、フランクリンの仲間は集まれば身体の機能の話ばかり・・・^m^
みんな、真剣です。

12月18・19日
粘土で解剖学を学ぶアナトミーインクレインのコースに参加しました。
8月に受講した「下腿」に続き今回は「上肢帯と体幹」
夢中で粘土をこねこね♪
お昼休憩中もずーっとこねてた♪

また、このクラスに「身体のホームポジション」の著者である藤本さんが参加されていましたので、色々とお話を伺うことができました。
この本でヒントを得た事を、ピラティスセッション中のキューイングに活用しているのですが、クライアントの反応を導くのにとても役立っています。
来年はYAPFでも、藤本さんのワークショップを開催しようと思っています。

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12月21日
お世話になっているソマティックシステムズの谷さんとトラビスさんがスタジオをオープンしました。
シナジーというとっても素敵なスペースです。
これからたくさんお世話になること思いますが、宜しくお願い致します!
正式なオープンは1月だそうですが、プレイベントとしてクリスタルボールサウンドヒーリングのライブイベントが開かれたので、YAPFのスタッフと一緒に遊びに行きました。
クリスタルボールサウンドヒーリングの奏者であり、康鍼灸治療院の鈴木やすはるさんが、一つ一つの音は変化しないのに、音同士が共鳴することで新しい音・空間が生まれる。
人が集まって、何かをするときに音を通じてこのような体験をしておくことはきっと役に立つと伺って、感慨深い思いでした。

12月30日
YAPF今年営業最終日です。
スタッフの久美ちゃんと千代ちゃんが大掃除してくれました。
ありがとう!!!!!!!!
来年もよろしくね。




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