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YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

JR西荻窪駅より徒歩1分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。

「アナトミー・トレイン™️読破会DFL深読み3回コース」第2回目

2017-07-24 21:43:29 | 日記

7月20日(木)

アナトミー・トレイン™️読破会の続編、「ディープ・フロント・ライン(DFL)深読み3回コース」の第2回目でした。

おかげさまで、今回も満員御礼。

おなじみ山本講師と、暑く熱く楽しく、アナトミー・トレイン™️を紐解きました。(*^o^*)

前回の復習も含め、最下部から下後部そして、上後部・上中部をたどりましたので
来月の最終回は 上前部をたどり、全体像を再確認いたします。

ここから喧々諤々と機能に対する考察が繰り広げられるのではと、今からワクワクします(*^o^*)



2017JEAN SULLIVAN によるITT PILATES 講習会
 7月31日までにお申し込みいただくと早期割引にて、全て消費税OFF!

「アセスメント」
定員に達しました。
キャンセル待ちご希望の方はお問い合わせください。 

「静的・動的評価から得た情報を、コレクティブエクササイズへと繋げます。アセスメントはエクササイズとなり、エクササイズはアセスメントになりうるという考えに基づき、各評価を、身体の全体性を失うことなく、より良い状態へ適応させる方法について実践的に学びます。動きの再教育において国際的に高い評価を持つJean Sullivanから直接学ぶこのチャンスをどうぞお見逃しなく!」

10月30・31日(月・火)(2日間)
10:30~17:30

詳細はこちら 

「ITTリフォーマー1
本コースは残席1名です。
コンプリヘンシブ資格(団体問わず)をお持ちの方の見学受講、残席わずかです。

「活用度の高い厳選されたリフォーマーエクササイズを、その根本原理から紐解きます。また、よりよい動きを引き出す様々なキューイングと繊細なハンズオンも同時に学んでいただくことができます。今回より特別に見学コースも設定します。」

11月1・2・3日(水・木・金)(3日間)
10:30~17:30

詳細はこちら

「ITTマットセミナー」
マットトレーナー資格(団体問わず)をお持ちの方 キネティコスのオンラインコンテンツ「エッセンシャル・エクササイズ」を視聴いただくと御参加可能です。
残席わずかです。

「ITTエッセンシャル・エクササイズを予備動作として活用することで、マットピラティスをスムーズに指導する方法を学びます。動きの改善に役立つエクササイズとしてマットピラティスを活用するための大切なエッセンスを、ジーンとともに考察します。ピラティス指導の経験の多寡に関わらず、マットピラティスの持つ可能性に、気づきの多い時間となることでしょう。」

11月6日(月)
10:30~17:30 

詳細はこちら

Integrated Teacher Training (ITT )

ITTは、ジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスのレパートリーを、解剖学や運動力学、そして身体の機能的な動きのパターンに基づき理解し実践する為の総合的なトレーニングプログラムです。

ITTでは、コンディショニングを行う人たちが、クライアントを健康的でバランスのとれた身体へ導くために、ピラティスをご自身のベースと統合(Integrated)し活用できる様にサポート致します。  

 

 

 

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