未来社会を夢見る山下ゆみのブログ

アラ還真っ只中の暮らしと関心ごとを綴っています。最近の日本、おかしなことが多すぎる!と行動に。

ラジオ体操

2014-02-27 12:57:28 | 健康
 毎朝6時30分からのラジオ体操をしようと、目覚ましを6時20分に合わせていますが、なかなか毎日とはいきません。(なぜかは想像にお任せします。)
 今朝は新聞配達から帰ってきたら6時15分で、グッドタイミングでした。体操が終わったら、淹れたてのコーヒーが飲めるように用意しておいて…。
 ラジオ体操は、第2体操もほぼ完ぺきです。中学校でたたきこまれましたから。
 体が硬くなって、当時のようには前後・左右に曲がりません。でも、しないよりした方が絶対いい!「毎日」をめざしてがんばろうっと。
コメント (2)
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