百姓魔女研究生の募集は締め切りました。
ありがとうございます。
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薬草に興味はあるけど、ガイドブックだけで実物を見た事もないし、どう使うのか全然分からないー！という方
薬草の事はある程度分かるけど、近くで摘める所が見つけられない～という方
市販の薬に頼らず、セルフケアをしたいという方
魔女になりたい方
そんなみなさんにピッタリな楽しい魔女たちの研究会を企画しました。
是非是非、ご参加くださいマセ。
以下詳細、転送歓迎季節が巡るように、春に木々の葉が茂り、秋にはその葉が落ちるように、
人の身体も心も様々な経験をしながら変化していきます。
自然の一部であるという事を体感しながら自分の身体を自然のリズムに
合わせてセルフケアしてみませんか？
先ず今年は、魔女アイテムとして欠かせない『薬草を普段の生活に取り入れていく』
ということをテーマに研究会を開催したいと思います。
薬草を普段の生活に取り入れるために、薬草カレンダー作りを通して基本的な知識を
皆で身に付けながら、それを自分の暮らしに取り込み＆地域に生かし広げていくには
どうしたらよいか？
という事を参加者みんなの繋がりを活かして一緒に考えていきたいと思います。
【カレンダー作り】
四季を通して薬草を含めた自然や身体の観察を記録したカレンダーができると、それは
自分オリジナルの【薬草ガイドブック兼セルフケアの暦】となり
来年・再来年と活用できる宝物になることでしょう！
①毎月薬草を含めた自然や身体を観察・記録
②薬草を何に、どう使うか？いつ採取し、どう製剤しどう保存する？
③魔女のお薬をみんなで使ってみる！
④使ってみての感想をシェア＆研究
⑤研究報告会 魔女グッズ開発？！
【座談会】
薬草を暮らしに取り入れるためには知識だけでは難しいのです。
『ゆとりを持つ』などのライフスタイルの見直しが必要となります。
ライフスタイルを変えるのは容易ではなく、周囲や仲間のサポートがパワーとなります。
仲間とのつながりを深め、それを広げていくということを座談会的に楽しくやっていきましょう
①薬草を摘める場探し、場作り
②仲間作り、イベント作り
③おじぃちゃん、おばぁちゃんとのお話し会
④薬草の交換、情報のシェア
※おまけ＾＾♪ 望診茶を飲みながら、百姓魔女の望診マメ知識もシェアします
○場 所 ：パーマカルチャーセンタージャパン（神奈川県相模原市藤野町）※藤野駅から送迎有り
○時 間 ：毎回 １時３０分～１６時３０分【前半：採取・加工／休憩／後半：座談会】
○定 員 ：１５名
○参加費 ：１４，０００円／全９回 、 単発参加は空きがある場合のみ受付けます ２，０００円／１回
※参加費に含まれるもの‥資料等、 送迎代、望診茶、おやつもあるかも?
※全回参加の方、分割払い(２回払い)も受付けます。
○日 程
基本的に、その季節にある薬草・野菜・種・実などを使って実習を行います。
野草の成長具合や天候によっては予定変更の可能性がありますのでご了承下さい。
～春～ 万物が生きいきと発生し繁栄しようとつらなる季節
３月２８日(日) 春の野草採取 みんなで料理してみよう！
４月２５日(日) 風邪・花粉症に効く薬草を採取・研究してみよう！
５月３０日(日) 夏の準備、虫さされに効くヘビイチゴ採取
～夏～ 生きとし生けるもの全て、花咲き実る盛んな季節
６月２７日(日) 夏は心臓の季節！ヨモギ・ナズナで循環器系を整えよう
７月２５日(日) 薬草採取の最盛期！！ 藤野に伝わる万能薬のづくり①
～秋～ 天地の気が引き締まって澄んでくるように、ものの形が定まる季節
９月２５日(土) 万能薬づくり②、畑の邪魔者スギナ＝魔女の必須アイテムを研究
１０月２４日(日) 思わぬ薬効、保存も簡単！！ 木の実・野菜の種などなど
～冬～ もろもろのものが門戸を閉ざしてとじこもる季節
１１月２８日(日) ユズは捨てるところナシ！！ユズの活用術♪
１２月１９日(日) マイセルフケア暦の発表会＆来年の展望をみんなで考えよう
фффф申込み方法ффффф
①メールにて以下を明記の上、お申込み下さい。 【 sommeliere.tae@gmail.com 】
●お名前、ご住所、連絡可能なお電話番号
●Ｅメールアドレス（パソコンが望ましい）
●この研究会のどこに関心をもたれたか、どんなことを期待しているか教えて下さい。
②お申込み確認と受講の確認メールをお送りします。（開催場所、お支払方法等お知らせいたします）
※お申込み後、３日経過しても返信がない場合は再度お問い合わせください。
百姓魔女のセルフケア研究会 小林妙子
sommeliere.tae@gmail.com
０９０－８４５４－１３０６
http://blog.goo.ne.jp/yakusommeliere
