梅は咲いたか 桜はまだかいな

ひっさびさにカミさんとドライブ行って来ました。
抜けるような青空がすごく気持ちが良くて散歩するにはちょうどいい公園でした。


あぁ癒されて心の種が生まれそうです(スイートは流すかもしれません)←何の話だ？

その後はドライブの定番ペットショップ巡り
うさぎtoかめ→ラヴィータ→アミーゴ倉敷店
うさぎtoカメでペネ＆ガスのおやつ購入

ガッちゃんはものすごい勢いで食いついてくれたけど

ペネ吉はいまいち食いつきが悪い
好みの差ってのは凄いね(その後ペネの干し草入れに入れてたら食ったけど)
ラヴィータは覗いただけでっていうか捜し物がなかったのでアミーゴへ移動
いや有るにはあったんだけど価格との折り合いがつかなかったので…
アミーゴで見つけたのは

犬用靴下(画像は開封済み)
すっかり足腰の弱ったチェリー爺さんへのおみやげ
ラヴィータにあったのは犬用の革靴7500円(半額になってたけどそれでも今回は予算オーバー)
齢16歳を超えた二も拘らず、相変わらずプライドの高い爺さん
スッタモンダの格闘の末

あぁなんか歩く速度が上がったよ！
腰が砕けないよ！
何で今まで履かしてあげなかったんだろう
ごめんな爺さん（TT)

ついでにカミさんが見つけてしまった

ウサギ専用シャツ(笑)
ガッちゃんは過去にストレス症状見せたので神経図太いペネに着せてみました

めっさ嫌がられてしまった…
嫌がられた挙句

普段は滅多にやらないケーブル切断を・・・・
よりによってデジカメ用USBケーブルを・・・・・
今日撮ってきた写真を取り込もうとしてた矢先・・・・
チョット目を離したほんの一瞬・・・・・・・

orz

まぁ嫌がってたからしゃーないか…

これでペネコスプレイヤー化計画も頓挫でございます




という訳ですっかり取り残された小麦嬢
桜が咲いたら遊びに行こうね
（鳥たちには小松菜のおみやげがあったりする）











ドライブの最中
信号待ちからフルスロットルでダッシュしていくバイクを見て
羨ましくって涙出そうになったのは気のせいにしておこう

負けない事投げ出さない事逃げ出さない事信じ抜く事

※今夜の2台目サンは酔ってます。


同じ会社で別部署の人と久しぶりに呑んで来ました。
飲み会お約束の大愚痴り大会(笑)
その中で思ったよ。

幾ら自分が嫌いな相手でもちゃんと理解してあげないといけないという事。
その上で自分の立ち居地をしっかり理解しておく事。
大見得を切った以上その責任を果たす事。

本当に無理だと思ったら素直に逃げちまおう。
逃げる事は本当に辛い事なんだけど、
逃げが決まるとその先には勝利があるって事は自転車乗りは理解してる筈。

胃が痛くなったり安定剤飲んだりする事もあるかもしれないけど、
少しでも「もう少し頑張ってみよう」と思うなら、
それは自分の人生にとって必ずプラスになると思う。


「お前に言われるまでも無く俺は一生懸命頑張ってるよ！」
この日記を読んで思ってる人は多いだろうと思う。

だがあえて言おう、


一緒にがんばろう


僕たちは間違っていない。

息がしたくてここは苦しくて闇を見上げるだけの夜は減圧症のダイバー

先日DNFとなってしまった神島10周。
今日こそはとリベンジ。
黙々と大したドラマも起きる事無く108km、4h15m、ave25km/hで終了。
今回は外裏が向い風、内浦だと45km/h近くで走れたのに、
タダでさえ峠でブレーキ掛かるのに外裏でも大ブレーキ。
おかげで1周目からいつもより1分送れ・・・
100kmノンストップのつもりだったけど5周目と8周目でトイレ、
6周目でコーラと

おしるこで生き返る

ついでに1枚撮って再スタート。
後はもう惰性でしか無い感じで結構ヘロヘロ。
8周目でついに足が攣り始めて9周目、
後もう少しだというのに

誘惑に負けた(笑)
補給無しで100km目指してたんだけどなぁ

やっぱ登りが全然ダメやね
もっと精進しないと7耐でホントに足を引っ張ってしまうだけになってしまう。

帰宅後に整骨院へ
いつも以上に悶絶したけど、おかげで疲れが即消えたって感じ。
ついでに姿勢についての指示を受ける。
うすうすと気が付いてはいたが猫背治すだけでもっと脚が回る筈と・・・
ストレッチと矯正もちゃんとしなきゃ

後ダイエットも・・・・


考えただけでやる気なくなるメニューだな

こういうときはガスパさんに遊んでもらうのが吉



twitterにて「プラネテス」「ヴィンランド・サガ」の幸村誠先生よりありがたいお言葉を頂いて恐悦至極
お腹を冷やしてはいけませんね

今宵星のかけらを探しに行こう

特に何をする訳でもなく
特に変わった事が起きる訳でもなく
気が着けば世間は週末に向かって勇み足で掛けていく
僕はその波に独り取り残され、ベタなTVドラマに朝から泣かされる
2日ぶりに帰宅した我が家は

いつもと変わる事無く愛らしくも騒々しかった


特に何てこと無い週末の夜

一人より二人がいいさ 二人より3人がいい

第1回 晴れの国おかやま 7時間エンデューロ

お誘いもあって出ることにしました。
地元最強メンバー3人+2台目で構成されたこのチーム、
当然2台目さんは足を引っ張ってしまう事請け合いなんですけど、
それはそれ、やれる事をやりましょうって事です。
これが西チャレやはりちゅうだったら出ないんですけどね

まぁ岡山国際ってのが琴線に触れたかな？
これでも一応サーキットライセンスとMFJライセンスも持ってたんですよ。
資金続かなくてすぐに失効しちゃったけどね。
というかレースって一人じゃ出来ないんですよ。
当時出入りしていたショップとレースに対するスタンスがズレはじめて、
ピットクルーの確保が出来なくなって、結局資金も底を着いて中途半端な形で止めちゃったから、
どっかでリベンジしたい気持ちはここ10年ずっと持ってた。
で、気が付けばロードバイク買ってた。
でもロードバイクに関しては自分の中でどっちへ進むのか未だに解っていないところがある。
解ってるのは自転車もバイクも走らせ方が一緒だって事くらい。
峠を何往復しても全然飽きないのと一緒で、毎回同じルートでも全然飽きない。
最速にならなくても周回遅れになら無い程度に走れればいい。
ひょっとして性格的にトラックレースの方が性に合ってるかもしれないなんて思ってしまう事もある。

う～～ん、この話がどうやったら7耐参加に繋がるのか自分でも解らなくなってきた(笑)

とりあえず今年は7耐1本に搾ろうかと思ってる。
メディオフォンドをどうしようかってのはあるけど、2台目さんってば昨年資格取得に失敗しちゃったから今年も受験生なのよね。
と、また走らない言い訳を既に構築してる訳です。

何はともあれ出るって決めちゃったんだから出来る努力はしましょうよって事で
今日はちょっと追い込んで見ましょう！って意気込んで家を出た訳ですよ。

本日のお題「神島10周」
家から10分でこんなにいい環境が有るんだから利用しない手は無いって事で、
当分はこのメニュー+αでやっていこうかと。

したらパンクだよ・・・
バルブの付け根が朽ちてて修理不能。
やっぱミシュランのチューブ使うの止めよう。
仕方なくチューブ交換したけどハンディポンプじゃ空気入れ難くて・・・
バルブが曲がったorz
それでも復旧できたから走行再開。
2台目さんはここを1周約22分で周ります。
これを最後まで維持できればOKかな？
4周目で既に1分遅れた・・・
「ちきしょーっ！」
とばかりに5周目に入ろうとした瞬間リアが腰砕けに。
リアの空気が減ってる・・・
バルブ曲げてしまったからソコからも漏れてるんやね。

「どうにか治らんかなぁ・・・・」
って弄ってたら

バルブもげた

orz


45km、1時間40分で本日の練習終了


言った先からこれだよ・・・

ありったけの夢をかき集め 捜し物を探しに行くのさ

世間は3連休だったのね
よろしぅおまんなぁ・・・
まぁ2台目さんも一応2連休だった訳だけど、宿直明けで帰ってきたら腰が最悪の情況で
体がだるくて仕方ない。
だけども整骨院は祭日休みだから家で大人しくってのが金曜日。
土曜日は朝一で整骨院行って悶絶、天候悪いもんだから結局家でダラダラとDVD鑑賞
(機甲界ガリアン#1～#13まで一気見←ヲタクですからｗ)
したりペネロペさんと遊んだり


って人の酒狙うな！

たまにはって事で小麦っちとかチェリーさんとかと遊んだり


という実にマイホームパパを演じてた訳ですが、
2台目さんには子供がいませんのでパパじゃないんですね実は。
因みに後ろに写ってるのは行かず後家の小姑になりつつある2台目の妹、
誰か嫁に貰ってあげてください出来れば金持ちがいいです。
なんて事を言ってると後ろから殴られるので気をつけましょう。

早い話がさっぱり走ってませんよ。
せっかく先週良い練習させてもらったのに勿体無いですねこの男は。
解ってるんならちったぁ走れよっ！ッて感じですがソコはヘタレな2台目さん、
そう簡単には走りませんよ体重増える一方ですよへっへっへ。

そんな中降って湧いた岡山7時間エンデューロ参加要請・・・
うぅぅっ、返事はもうちょっと待っておくんなせぇ師匠。
真剣に考えてますんで(参加費捻出の方法を)

って訳で今日はお料理教室
用意するものは

ペレットの残りカス＆干草の残りカス
これに

水を少量加えて

捏ねます！

後は適当に団子にして

与えます。

まぁ出来上がったものが食ってる奴のケツから出てくるものとそっくりなのは致し方ないところではありますが、
これもエコって事で宜しく哀愁。


何はともあれゴーカイレッドは見ようによっては香取慎吾に見えなくもないってのが今日の論点。

1万年と2千年前から愛してる

何もすること無い夜はガスパさんに遊んでもらうと良い。
過去には携帯の充電ケーブルやコンセントなんかを散々食いちぎられた訳だけど、
目に見えるケーブルは全て保護したおかげで安心して放牧出来るようになった。
これがペネロペだといきなり布団の上で放尿とかかましてくれるから目が話せない。
まぁまだ子供出し男の子だから仕方ない。
2羽ともまだ避妊、去勢手術をしていないので同時に遊ばせれないのがちょっと寂しいのだが、
果たして超ビビリなガスパ姐さんがペネチを受け入れる事が出来るのか?
そんな不安も有ったり無かったり。

兎ってば基本ビビリな癖して結構遊び好き。
人が昼寝してる傍を全速力で走り回ったり、いきなり飛び跳ねたり、
犬や猫と行動が全く違ってて飽きない。


犬や猫より手間が掛かったりする事も多いのだけれども

ついつい溺愛してしまうので危険だったりする。

今夜も写真撮りまくりだ(笑)


そういえば岡山県サイクルスポーツ協議会から今年度のイベント案内が届いていた。
その中に今年から始まる岡山国際サーキットでの7時間耐久レースのパンフレットが同封されていた。
中々魅力的じゃないか。
出るならソロしか選択肢が無さそうなのだが・・・(苦笑)

でも出ない。
いや、出れない。

今のワシじゃぁエントリフィーに10000円と2000円も払えない。
準備費用も含めたら2万はいるイベントなんて到底無理。
もっともしまなみ海道走るのに9000円払うくらいならコッチを選ぶけどね(笑)
モトルネ出た時には何やかんやで30万掛かったけどあの頃は独身だったしねぇ・・・

さて、今年はどう走ろう？
目標があればそれに向けてモチベーションを上げれるのだが、
地獄の沙汰も金次第ってのは辛いねぇ～

8000円なら考えてた。

響き渡るメロディー 今始まるストーリー

昨日おもいっきりヘロヘロになって、
別に向い風でも無いのに帰るのが辛かった。
こりゃぁ明日の仕事は大変だな・・・
って思ってたら案の定、通勤でもガクガク。
まぁしゃ～無いわなって思ってたら以外と仕事してても苦にならない。
階段も平気で上れる。
仕事で巧くリカバリー出来たのか？それとも明日以降やってくるのか?!
何故だか今は上半身の方がバッキバキ。
でもってケツが痛い(笑)
考えてみたら最近上半身の筋力の衰えが激しくて、
下ハンドル持ってガシガシダンシングって厳しいもんなぁ・・・
ワシってばすぐダンシングに頼っちゃうから、
今回みたいにひたすらシッティングってのは殆ど経験なし。

そりゃぁどんなサドルでも痛く無いって言うてまうわ(苦笑)

2台目さんは単純なので何時でもどこでも後先考えずに全開かましちゃいます。
ペース走ってのが一番苦手、

全開→休憩→全開→休憩→全開→息切れEND

多分TTでもスタート時のペースをもうちょっと落としてたら、
もう少し良いタイムが出たかもしれない。

それならそれでもうちょっとスプリント能力が有って良いようなもんだけど、
ソコはそれ、基本根性無しで諦めが早いですから(笑)
でも中学生の時で100m走13秒台だったんだぜ？

集団走行ってのも全然慣れて無いから、コーナーの立ち上がりとかでついついペースを上げてしまう。
呉越同舟なんてオートバイでサーキットや峠走ってた頃には考えられなかったもんなぁ・・・
って今日風呂で考えてたら思い出した。

そっか、千鳥走行か！

どうりで苦手な筈だ(単独行動大好きですから)


とりあえず今回の練習会で得られるものはかなり有った。
有ったがとりあえず69kgも有るこの体重を何とかしなきゃ重たくて適わん。
その為にもやっぱ走り込まなきゃダメか・・・


まぁ何にせよ1話だけでまだ判断しちゃダメだって事かな？
あ～でも無理してまで見ないかも。(何の話だ)


そうそう、先日縁有ってOLYMPUS CAMEDIA SP-570uzってのを譲り受けちゃいました。
何かデジ一っぽいコンデジで、こんなんタダで貰えて後が怖い？


何か良さげです。

目指せカリスマ兎ブロガー(違

ちょっと待ってよねぇ

ついにこの日がやってきました。
小さなお子様から大きなお友達まで週に1度のお楽しみ、
スーパーヒーロータイム
ゴレンジャーから延々と続く戦隊シリーズ第34作
天装戦隊ゴセイジャーの最終回。
でもってプリキュア最新作、
スイートプリキュア初回放送。
この二つが重なる今日はテレビの前で正座は当然至極、
もうワクワクが止まりません。
朝6時起床でスタンバイOK!

って、ちが～～～～～～～うっ！


今日は自転車の日！
チーム岡山が近所で練習会するって言う事で、せっかく休みだし参加するしか無いでしょう。

∧＿∧　　　　　　チーム岡山？ぼこぼこにしてやんよ
　(　・ω・)＝つ≡つ
　(っ　≡つ＝つ
　/　　　) ババババ
　( /￣∪

ここはホーム、地の利は我にあり！

午前中、脚の使い方のレクチャーから4km個人TT。

画像はNEWマッスィ～～ンで登場のタミフルTHEトリッカーズ師匠

ゲ○吐きそうなくらい頑張って6分19秒、
このタイムを参考に班分けしてローテーションの練習しながらペース走。


昼休憩挟んで第二部
こっからレース想定

ボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコ
コボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコ
ボコボコボコボコ∧＿∧　∧＿∧∧＿∧ボコボコボコボコ
ボコボコ∧＿∧´・ω・)(´・ω・｀)・ω・｀∧＿∧ボコボコ
ホコボコ（´・ω・）∧＿,∧lll　∪)∧＿∧・ω・｀)ボコボコ
ボコボコ∧＿∧ ´・ω∧∪∧(・ω・∧＿∧⊂)ボコボコ
コボコ（´・ω・）≡つ);;)ω(;;(⊂≡（・ω・｀）___＼ボコボコ
ボコボ(っ　 つ＝つ ( >>2台目 )⊂＝⊂≡　⊂) ＼ )ボコボコ
ボコボコ/∧＿∧∧＿∧ ∧ ∧＿∧∧＿∧＼ボコボコ
ボコボ( ( ´・ω)(　　´・)(　　　 )｀　　)(ω・｀ )　)ボコボコ
コボコ(っ　 つ/　　　 )(　　　　)　　　＼　⊂)ボコボコ
ボコボ/　　　)`ｕ-ｕ'.　バ∪￣∪バ`ｕ-u' 　　＼ボコボコ
ボコ( /￣∪ボコボコボコボコボコボコボコ∪￣＼ )ボコボコ
ボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコ
コボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコ


2台目早々に千切れて1時間一人TT状態・・・
その後もショートカットするも全く追い付けずヘロヘロで気が付けば蛇行状態。

終了後ダウン走する余裕なし


何か余裕で帰ってくる猛者たち

　+　 　　.　..　:.... 　　　..　　..　.
　　　 ∧＿∧　　　　チーム岡山？ぼこぼこにしてやんよ
　　　 (　・ω・)＝つ ..+
　　　 (っ　≡つ　　　.. ,
　　　+　　..　. 　　..　　　.　　+..
　　 ..　:..　　　　　__　　..
　　　　　　　　　 .|: |
　　　　　　　　　 .|: |
　　　　　　 .(二二X二二Ｏ
　　　　　 　 　 　 |: |　　　　..:+　..
　　　　　　∧∧　|: |
　　　　　 /⌒ヽ),_|; |,_,,
_,_,_,_,,～（,,　　）;;;;:;:;;;;:::ヽ,、
　　　""　"""""""",, ""/;
　 ""　,,,　　"""　　""／:;;
　 ""　　　,,"""""　/;;;::;;



自宅まで10分の距離が長かった・・・orz

ちゃんと練習しましょ。



でもその前にプリキュア(笑)

僕らの町に今年も雪が降る

積雪って何年ぶりだろう？
ここ数年ではブッチ切りの寒さやね
そんな中先日無事ハートキャッチプリキュアが最終回を迎えた訳で、
あぁようやく開放されたかと余韻に浸ってる訳ですよ。
まさかこの歳になって嵌るとはなぁ・・・・(ヲタクが言い訳してるよ)

とりあえず昨日今日と休みだったんでとりあえず昨日、
ショップへタイヤチューブ買いに行くのをきっかけにしてちょっと走ったんだけど、
もう酷いね。
洒落にならないくらい走れない。
物の見事にスタミナが無い。
ちょっと走っただけで息が切れる。
登りに至ってはどう見ても還暦越えた爺さんに抜かれそうになる始末・・・
そりゃぁ何だかんだで1年くらい、足が痛いだのなんだの言ってまともに走っていないんだから、
当然といえば当然なんだけど、ちょいと情けないですなぁ・・・
6日、レベルの高い人たちに揉んでもらうつもりだけど、
こりゃぁ本気で迷惑掛けてしまう。

と思ってワシよりさらにレベルの低い(笑)会社の後輩を誘ったのだが、
物の見事にふられてしまいましたがな根性無しめ！
というかワシの目論見が・・・・・orz

まっ、今更どうこう言ったって仕方ないので開き直っていきましょー！(おー！)

閑話休題ガスパさん

ブラッシングと爪切りの為に捕獲したんだけど、どちらも殆どやる事無く終了。
先日のペネ吉同様すっかりフリーズ。
めったに抱かないもんだからここぞとばかりに撫でてたら、

寝ちゃった・・・ (*´ Д `*)


んで今日は整骨院な日。
いつもよりは状態はいいけどやっぱり悶絶。
んでもってバランスボール使っての背骨矯正ストレッチ導入。
でも我が家のどこでバランスボール使えるんだろう??
施術後は4km程ジョグして帰宅。
今回スニーカーじゃなくて普段履きしてるホーキンスのトレッキングシューズだったんだけど、
ははっ、下手なすにーかーより走り易いわ。
流石にちょっとお高いだけある。


今日なんかちょっと暖かかったんだから午後から走りに行けばいいものを、

何年被りにラクガキなんかしてたりして(苦笑)