水曜日。曇り。復職１２００日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:5頃起床する。なんか体が重い感じがする。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りを付けてほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は「戸隠おびなたそば通のそば」と総菜で済ませる。

カロリー制限２０７９日目。今日の摂取カロリーは1475Kcal。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

タワーレコードから郵便物届く。
今日発売のアルバム「ライブ・イン・モントリオール／上原ひろみ×エドマール・カスタネーダ」である。
http://www.hiromiuehara.com/discography/
トレーラー
https://youtu.be/Z3QT5XegWrk

早速早い者勝ちの特典への応募を済ませる。

明日も通常業務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の写真。
ドクターイエローのぞみ計測上り。T5編成。西大井18:46頃定時通過。ISO6400 1/30。暗い。時間があれば品川駅まで行きたいところ。









OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14

水曜日。曇り。復職１２００日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:5頃起床する。なんか体が重い感じがする。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りを付けてほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は「戸隠おびなたそば通のそば」と総菜で済ませる。

カロリー制限２０７９日目。今日の摂取カロリーは1475Kcal。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

タワーレコードから郵便物届く。
今日発売のアルバム「ライブ・イン・モントリオール／上原ひろみ×エドマール・カスタネーダ」である。
http://www.hiromiuehara.com/discography/
トレーラー
https://youtu.be/Z3QT5XegWrk

早速早い者勝ちの特典への応募を済ませる。

明日も通常業務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の写真。
ドクターイエローのぞみ計測上り。T5編成。西大井18:46頃定時通過。ISO6400 1/30。暗い。時間があれば品川駅まで行きたいところ。









OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14

火曜日。晴れ時々曇り。復職１１９９日目。計画有給休暇。午後上野動物園。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:50頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。
しばらくぼーっと過ごす。
小松基地航空祭翌日用に取得していた有給休暇を使用して、今日は１日休みだ。

今日は寝坊で午前中がなくなったので、久しぶりに上野動物園に行って鳥類を見てくることにする。
支度をして外出。上野動物園へ向かう。今日も晴れだ。


上野動物園には13:15頃到着する。暑い(-_-;)。




上野動物園といえばジャイアントパンダ。リーリー(Ri Ri オス 2005/8/16生まれ)。




動物園は柵が邪魔で撮りずらい。ロケハン開始。
シロフクロウ


ダルマワシ


オオワシ


オジロワシ


ノスリ


アカショウビン


オオルリ


バタンインコ


キンムネオナガテリムク

その他多数。

今日の目的。ハシビロコウ
今日は３羽外に出ていた。午後遅かったので、残念ながら１羽を除き小屋に帰ってしまった。
















16:00頃帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅には17:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食ははヨーグルト。夕食は「戸隠おびなたそば通のそば」で済ませる。

カロリー制限２０７８日目。今日の摂取カロリーは955Kcal。暑い日は蕎麦美味い。

明日は通常勤務。明日の天気は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO

火曜日。晴れ時々曇り。復職１１９９日目。計画有給休暇。午後上野動物園。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:50頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。
しばらくぼーっと過ごす。
小松基地航空祭翌日用に取得していた有給休暇を使用して、今日は１日休みだ。

今日は寝坊で午前中がなくなったので、久しぶりに上野動物園に行って鳥類を見てくることにする。
支度をして外出。上野動物園へ向かう。今日も晴れだ。


上野動物園には13:15頃到着する。暑い(-_-;)。




上野動物園といえばジャイアントパンダ。リーリー(Ri Ri オス 2005/8/16生まれ)。




動物園は柵が邪魔で撮りずらい。ロケハン開始。
シロフクロウ


ダルマワシ


オオワシ


オジロワシ


ノスリ


アカショウビン


オオルリ


バタンインコ


キンムネオナガテリムク

その他多数。

今日の目的。ハシビロコウ
今日は３羽外に出ていた。午後遅かったので、残念ながら１羽を除き小屋に帰ってしまった。
















16:00頃帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅には17:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食ははヨーグルト。夕食は「戸隠おびなたそば通のそば」で済ませる。

カロリー制限２０７８日目。今日の摂取カロリーは955Kcal。暑い日は蕎麦美味い。

明日は通常勤務。明日の天気は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO

月曜日。祝日（敬老の日）。晴れ。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:45頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
体調がよくないようなので、そのまま二度寝する。

11:30頃再起床する。少し体調がよくなってきた。
今日は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには13:10頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 18013KT 9999 FEW030 30/21 Q0999 NOSIG RMK 1CU030 A2951 LDA W RWY22、LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界40km。
羽田18:00METAR
RJTT 180900Z 19007KT 150V220 9999 FEW030 28/21 Q1003 BECMG 36008KT RMK 1CU030 A2962 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40km。

今日の収穫。
VIP　政府専用機運航。内閣総理大臣の第７２回国連総会に出席のため、
http://www.kantei.go.jp/jp/tyoukanpress/201709/15_p2.html
JASDF　政府専用機飛来(B747-400　20-1102)。JF001。









14:40頃離陸した。

JASDF　政府専用機飛来(B747-400　20-1101)。JF002。





15:01頃離陸した。

羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHY)　LH715便。
撮影できず。
DLH　（B747-830　D-ABYP)　LH717。Boeing 747 serial 37839 / 1500 registration。






その他
EVA 特別塗装機「ドリーム ジェット」飛来(A330-300　B-16332)。
http://www.aviationwire.jp/archives/117219
撮影できず。

AFR　"French Flag" Livery機飛来(B777-328ER　F-GSQI)。証拠写真。
http://corporate.airfrance.com/en/press/news/article/item/air-france-unveils-a-boeing-777-in-the-colours-of-jonone/


HVN　エアバス350飛来(A350-900　VN-A891)。




SIA　エアバス350飛来(A350-900　9V-SMA)。




昨夜の台風に関する遅延便。
CHH　(B737-84P　B-5853)。HU7920便。



13:33頃離陸した。

DKH　(A320-214　B-5853)。DKH138U便。





19:00頃到着した。

ANA　「STAR WARSプロジェクト」国内線機材飛来(B767-300ER　JA604A)。
https://www.ana-sw.com/news/?id=27






ANA　東北FLOWER JET飛来(B737-881　JA85AN)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-108.html




ANA　新造機路線就航の確認(A321-272N　JA131A)。A321Neo。






ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。
https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html






SNJ　「熊本復興支援機『がんばるけん！くまモンGO！』」飛来(B737-800　JA812X)。
http://www.solaseedair.jp/fight_kyushu/kumamongo.html




JAL　JALミニオンジェット飛来(ERJ-190STD　JA248J)
http://www.jal.co.jp/dom/minion_jet/index.html




JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html




ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　M-CVGL)。



13:24頃離陸した。

ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 6000　N566ZJ)。TVPX ARS INC TRUSTEE



14:16頃離陸した。

ビジネスジェット(B737-74U/W BBJ　N887LS)。Las Vegas Sands Corp。





16:11頃到着した。

ビジネスジェット(G550　N53M)。3M Co, Saint Paul MN。



16:19頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(B737-7ZH BBJ　N930HB)。ROCKSTAR AIRE LLC。Rockstar88。


ビジネスジェット(Falcon 7X　M-WANG)。Keystone International Co Ltd。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　G-RNFR)。VIP - TAG Aviation (UK) Ltd, Ffarnborough。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJX)。VJT - Vistajet。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　B-3028)。


ビジネスジェット(G450　B-8271)。Nanshan Jets。


ビジネスジェット(B737-7GV BBJ (W)　VQ-BLX)。GMA - Gama Aviation。(旧N111VM)。


今日は19:15頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は無し、夕食も空港レストランのもり蕎麦で済ませる。

カロリー制限２０７７日目。今日の摂取カロリーは886Kcal。

明日は通常勤務だが有給休暇申請済み。なのでそのまま休暇の予定。明日も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

月曜日。祝日（敬老の日）。晴れ。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:45頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
体調がよくないようなので、そのまま二度寝する。

11:30頃再起床する。少し体調がよくなってきた。
今日は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには13:10頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 18013KT 9999 FEW030 30/21 Q0999 NOSIG RMK 1CU030 A2951 LDA W RWY22、LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界40km。
羽田18:00METAR
RJTT 180900Z 19007KT 150V220 9999 FEW030 28/21 Q1003 BECMG 36008KT RMK 1CU030 A2962 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40km。

今日の収穫。
VIP　政府専用機運航。内閣総理大臣の第７２回国連総会に出席のため、
http://www.kantei.go.jp/jp/tyoukanpress/201709/15_p2.html
JASDF　政府専用機飛来(B747-400　20-1102)。JF001。









14:40頃離陸した。

JASDF　政府専用機飛来(B747-400　20-1101)。JF002。





15:01頃離陸した。

羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHY)　LH715便。
撮影できず。
DLH　（B747-830　D-ABYP)　LH717。Boeing 747 serial 37839 / 1500 registration。






その他
EVA 特別塗装機「ドリーム ジェット」飛来(A330-300　B-16332)。
http://www.aviationwire.jp/archives/117219
撮影できず。

AFR　"French Flag" Livery機飛来(B777-328ER　F-GSQI)。証拠写真。
http://corporate.airfrance.com/en/press/news/article/item/air-france-unveils-a-boeing-777-in-the-colours-of-jonone/


HVN　エアバス350飛来(A350-900　VN-A891)。




SIA　エアバス350飛来(A350-900　9V-SMA)。




昨夜の台風に関する遅延便。
CHH　(B737-84P　B-5853)。HU7920便。



13:33頃離陸した。

DKH　(A320-214　B-5853)。DKH138U便。





19:00頃到着した。

ANA　「STAR WARSプロジェクト」国内線機材飛来(B767-300ER　JA604A)。
https://www.ana-sw.com/news/?id=27






ANA　東北FLOWER JET飛来(B737-881　JA85AN)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-108.html




ANA　新造機路線就航の確認(A321-272N　JA131A)。A321Neo。






ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。
https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html






SNJ　「熊本復興支援機『がんばるけん！くまモンGO！』」飛来(B737-800　JA812X)。
http://www.solaseedair.jp/fight_kyushu/kumamongo.html




JAL　JALミニオンジェット飛来(ERJ-190STD　JA248J)
http://www.jal.co.jp/dom/minion_jet/index.html




JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html




ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　M-CVGL)。



13:24頃離陸した。

ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 6000　N566ZJ)。TVPX ARS INC TRUSTEE



14:16頃離陸した。

ビジネスジェット(B737-74U/W BBJ　N887LS)。Las Vegas Sands Corp。





16:11頃到着した。

ビジネスジェット(G550　N53M)。3M Co, Saint Paul MN。



16:19頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(B737-7ZH BBJ　N930HB)。ROCKSTAR AIRE LLC。Rockstar88。


ビジネスジェット(Falcon 7X　M-WANG)。Keystone International Co Ltd。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　G-RNFR)。VIP - TAG Aviation (UK) Ltd, Ffarnborough。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJX)。VJT - Vistajet。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　B-3028)。


ビジネスジェット(G450　B-8271)。Nanshan Jets。


ビジネスジェット(B737-7GV BBJ (W)　VQ-BLX)。GMA - Gama Aviation。(旧N111VM)。


今日は19:15頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は無し、夕食も空港レストランのもり蕎麦で済ませる。

カロリー制限２０７７日目。今日の摂取カロリーは886Kcal。

明日は通常勤務だが有給休暇申請済み。なのでそのまま休暇の予定。明日も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

日曜日。雨。体調不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:35頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。
今日も無理せず自宅静養することにし、横田基地フレンドシップデーは諦めることにする。
台風の影響で天気が悪いし。

楽しみにしていた小松基地航空祭が台風の影響で中止になったので、飛行機の予約をキャンセルする。

午前中、午後とほとんどぼーっとして過ごす。

お昼頃買い出しに出かける。外は雨だ。


ちょっと足を延ばして東京駅地下まで買い物に行く。
相変わらずいつも混んでる。


馴染みのラーメン屋到着。行列がすごい長い(-_-;)。
いつも通り店内には入らずお土産だけ購入する。


混んでるのですぐ帰宅の途に就く。
自宅には13:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は東京駅のお寿司弁当、夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２０７６日目。今日の摂取カロリーは1447Kcal。辛つけ麺美味い。

明日は月曜日。祝日敬老の日だ。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の１枚。

西大井夜景スナップ。何となく撮影。



OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO

土曜日。曇りのち雨。体調不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:35頃起床する。風邪が治ってないようで鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、横田基地フレンドシップデーをは諦めることにする。

午前中、午後とほとんど寝て過ごす。

午後買い出しに出かける。外は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はざるそば、夕食はバラ焼き定食で済ませる。

カロリー制限２０７５日目。今日の摂取カロリーは1414Kcal。バラ焼きのたれはまだ沢山残ってる。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は台風の影響で終日雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、先週末在庫から。

羽田空港寸景。貨物船が通るとこんな感じになる。

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

金曜日。晴れ後曇り。復職１１９８日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜は早めに就寝したがそれでも眠い。まだ頭痛があるが昨日ほど酷くはない。
時間が無いので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日は終日デスクワークと会議。
仕事の区切りを付けてほぼ定時退社する。

今日は歯医者の日なので、そのまま通院する。
いつものように歯の掃除をしてもらう。今日の出費は2000円だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:10過ぎに無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はバラ焼きとピラフで済ませる。

カロリー制限２０７４日目。今日の摂取カロリーは1368Kcal。バラ焼き美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後雨の予報。寝坊しなければ横田基地へ行く予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。テイクオフ。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

木曜日。晴れ。復職１１９７日目。体調不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。頭痛がするので検温すると７度５分と発熱あり。鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、有給休暇を会社へ申請して休みを取る。

午前中、午後とほとんど寝て過ごす。

夕方買い出しに出かける。外は晴れだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し、夕食は乾麺へぎ蕎麦で済ませる。

カロリー制限２０７３日目。今日の摂取カロリーは477Kcal。

明日も通常業務。まだ熱が下がらない。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。

羽田空港寸景。テイクオフ。





OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14