おはようございます。
今朝は09:50頃起床する。
外は雨なのでそのまま二度寝する💤。
12:30頃再起床する。天気が悪いと今一つ気分悪い。
午後は外出せず、自宅静養することにして自宅にこもる。
午後買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺。夕食は「越後へぎそば」のカレー南蛮で済ませる。
カロリー制限２０８２日目。今日の摂取カロリーは1467Kcal。ちょっと作り方失敗したが越後へぎそば美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO
今朝は09:50頃起床する。
外は雨なのでそのまま二度寝する💤。
12:30頃再起床する。天気が悪いと今一つ気分悪い。
午後は外出せず、自宅静養することにして自宅にこもる。
午後買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺。夕食は「越後へぎそば」のカレー南蛮で済ませる。
カロリー制限２０８２日目。今日の摂取カロリーは1467Kcal。ちょっと作り方失敗したが越後へぎそば美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO
