金曜日。晴れ。復職１２０７日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。少し寝坊した(-_-;)。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。涼しい。


今日はデスクワーク。忙しい。
仕事の区切りを付けて残業して退社する。
10/1付でうちの部のメンバーが二人居なくなる（補充無し）なので、
より一層忙しくなりそうだ。


途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は肉野菜炒めとどん兵衛とんこつ味で済ませる。

カロリー制限２０８７日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。どん兵衛とんこつ味それほどでもない。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

金曜日。晴れ。復職１２０７日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。少し寝坊した(-_-;)。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。涼しい。


今日はデスクワーク。忙しい。
仕事の区切りを付けて残業して退社する。
10/1付でうちの部のメンバーが二人居なくなる（補充無し）なので、
より一層忙しくなりそうだ。


途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は肉野菜炒めとどん兵衛とんこつ味で済ませる。

カロリー制限２０８７日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。どん兵衛とんこつ味それほどでもない。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14