金曜日。晴れ後曇り。復職１１９８日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜は早めに就寝したがそれでも眠い。まだ頭痛があるが昨日ほど酷くはない。
時間が無いので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日は終日デスクワークと会議。
仕事の区切りを付けてほぼ定時退社する。

今日は歯医者の日なので、そのまま通院する。
いつものように歯の掃除をしてもらう。今日の出費は2000円だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:10過ぎに無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はバラ焼きとピラフで済ませる。

カロリー制限２０７４日目。今日の摂取カロリーは1368Kcal。バラ焼き美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後雨の予報。寝坊しなければ横田基地へ行く予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。テイクオフ。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14