土曜日。曇りのち雨。体調不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:35頃起床する。風邪が治ってないようで鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、横田基地フレンドシップデーをは諦めることにする。

午前中、午後とほとんど寝て過ごす。

午後買い出しに出かける。外は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はざるそば、夕食はバラ焼き定食で済ませる。

カロリー制限２０７５日目。今日の摂取カロリーは1414Kcal。バラ焼きのたれはまだ沢山残ってる。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は台風の影響で終日雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、先週末在庫から。

羽田空港寸景。貨物船が通るとこんな感じになる。

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14