おはようございます。
今朝は08:40頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/41/f9567b101cbe9cb1c13dcc2c806e9dd5.jpg)
昼後頃買い出しに行く予定だったが、4仕事が忙しくて行けなかったので、夜買い出しのため出する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/1f/63df29469f0100f683732e472b776c68.jpg)
今日は終日在宅デスクワークとTEAMS会議。今日も超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで22:30過ぎ仕事終了。疲れた(-_-;)。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食はコンビニの中華丼で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/bb/7fcdea57a7b2c520ba784129edcdca14.jpg)
カロリー制限3117日目。今日の摂取カロリーは863Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.06.16日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/f7/f0609eefa084fc69d6707d998b56f4c3.jpg)
ビジネスジェット(G450 N403TB)。Silver Air "Silver Speed"。SIS403。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/0a/5d33e634bcf204eeea87a2ca2975a6e7.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は08:40頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
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昼後頃買い出しに行く予定だったが、4仕事が忙しくて行けなかったので、夜買い出しのため出する。
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今日は終日在宅デスクワークとTEAMS会議。今日も超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで22:30過ぎ仕事終了。疲れた(-_-;)。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食はコンビニの中華丼で済ませる。
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カロリー制限3117日目。今日の摂取カロリーは863Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.06.16日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/f7/f0609eefa084fc69d6707d998b56f4c3.jpg)
ビジネスジェット(G450 N403TB)。Silver Air "Silver Speed"。SIS403。
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