火曜日。曇りのち晴れ。復職１８４６日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼後頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。暑い。


今日は終日在宅デスクワーク。今日も超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて残業しで21:30過ぎ仕事終了。疲れた(-_-;)。

遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身。夕食はざるうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限３１１６日目。今日の摂取カロリーは1242Kcal。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

ドクターイエローのぞみ計測通過。T5編成下り。JR西大井駅付近。2020.06.16撮影。自宅マンション共有スペースからお昼休みに撮影。







OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14