おはようございます。
今朝は08:40頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。いい天気。
今日も終日在宅デスクワーク。今日も超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで23:30過ぎ仕事終了。疲れた。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はコンビニのそうめん。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3110日目。今日の摂取カロリーは1228Kcal。食欲が無い日でも蕎麦は美味い。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風強く雨時々曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.31日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は08:40頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。いい天気。
今日も終日在宅デスクワーク。今日も超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで23:30過ぎ仕事終了。疲れた。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はコンビニのそうめん。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3110日目。今日の摂取カロリーは1228Kcal。食欲が無い日でも蕎麦は美味い。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風強く雨時々曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.31日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20