おはようございます。
今朝は07:30頃目が覚める。体温計を見ると7度2分とまだ発熱がある。昨夜一度下がったのだけれど、また出てきたようだ。扁桃腺が腫れてるらしいのでこれが治るまでは熱が出ることがあるそうだ。今日も会社へ連絡して今日も１日自宅で休むこととする。私が招集した会議があったけれど、私が欠席のまま行うように指示したけど大丈夫だったか？
薬を服用して寝て過ごす。無理はしない。
午後遅く起床し着替えをすませて、買い出しのため外出する。今日は曇りだ。肌寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は夕食はコンビニの中華蕎麦とみ田監修豚ラーメン、総菜で済ませる。
カロリー制限２７００日目。今日の摂取カロリーは903Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は南東の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。
西大井寸景。(2019.04.06撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:30頃目が覚める。体温計を見ると7度2分とまだ発熱がある。昨夜一度下がったのだけれど、また出てきたようだ。扁桃腺が腫れてるらしいのでこれが治るまでは熱が出ることがあるそうだ。今日も会社へ連絡して今日も１日自宅で休むこととする。私が招集した会議があったけれど、私が欠席のまま行うように指示したけど大丈夫だったか？
薬を服用して寝て過ごす。無理はしない。
午後遅く起床し着替えをすませて、買い出しのため外出する。今日は曇りだ。肌寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は夕食はコンビニの中華蕎麦とみ田監修豚ラーメン、総菜で済ませる。
カロリー制限２７００日目。今日の摂取カロリーは903Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は南東の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。
西大井寸景。(2019.04.06撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO+MC-14
