やっぱり計画倒れだったぁ。

先週、今日 明日とやろうと考えていたことがあったけど、やっぱり計画倒れでした。残念。
それでも、しなくてはいけないことは全てこなしました。

今日の予定。

■ 整体→寝坊のため中止
■ 病院→寝坊のため中止（月曜日にしよう）
■ 車のメンテ→予定通り実行
■ プール→予定通り実行

プールは、この前よりは楽に泳げました。
■ 25m×6本　ウォーキング5分　ストレッチ
■ 25m×6本　ウォーキング5分　休憩
■ 25m×4本　最後の背泳ぎでかなり息が上がりジャグジーへ直行。
■ ジャグジー　15分

同じ時間で2倍泳げました。
この前よりかなり疲れたけど、体自体は軽い感じがする。
明日は、Formula Nipponに行きたいけど、どうしようかなぁ。。。

計画倒れの原因だけど、26日の富士スピードウェイ走行の準備と先週の激務で、毎日の睡眠が4時間から5時間しか取れなかったからです。おかげで今日は、昼まで寝てました。
これで明日、休んでいれば水曜日はベスト・コンディションでいけるかな。
ちなみに車は、エンジンオイルとブレーキオイルの交換。それにブレーキパッドのメンテをして、かなりいい感じになりました。
タイヤは前だけ新タイヤ。これで富士に行ってきます。