ゆる～く禁煙 Part 6

なんだかんだと、禁煙も５週間経った。
たばこ吸わないで３５日。一年の1/10。
禁煙成功した友人に１か月経ったと報告すると今が一番苦しい時って言ってました。
その友人には１週間禁煙成功したときにも報告したけど、同じこと言っていた。時間が経つにつれて辛くなるのかって思わず突っ込んだww

でも、禁煙も随分楽になってきた感じ。
ニコチン中毒はかなり平気になってきた感じがする。
吸いたいときは、深呼吸というかタバコを吸うまねを１回か２回すると平気になる。
それでも油断大敵。禁煙に関しては、気を抜かないで行ってみよう。