胚芽パン

９月２５日（木）嵐のち晴れ、風つよし

小麦胚芽を入れて食パン焼きました。
ローストしてある物で生地に混ぜ込むと
香ばしいいい香りがします。
胚芽ってビタミンＢが豊富で
疲労回復にもってこい。
ビタミンＥも含まれているから
お肌にもとってもイーーー。なんてね。

お昼は予定通りナポリタンです。
風は相変わらず強いけど晴れてきたので
打ちっぱなし行ってきま~す。