睡眠時の頻尿について！

だんだん寒さが増してくるこの時期、睡眠時に身体が冷えて度々おトイレに行きたくなるものです。

ただ、1回ぐらいならまだしも2、3回となると十分に睡眠が取れた気にもならないものです。

寝る前にお風呂に入り、身体を温めてお布団に入ることは、快眠に繋がることなのですが、身体の冷えがキツイ方には入浴して身体を温めるだけでは不十分な方もいらっしゃいます！

先日、足もみ施術を受けて頂いた方で、睡眠時の頻尿で熟睡できない方がいらっしゃり、足もみ施術をした所、睡眠時に3回ほどあったおトイレが1回に減っているとのこと。

特に、身体の水分を調整している泌尿器系を念入りに刺激をさせて頂きました。
冷える時期になると特に弱りやすい器官になる泌尿器系になりますので、睡眠時に頻繁におトイレに行かれる方は、足もみで泌尿器系の働きを高めることをオススメします(^O^)／

楽成体 090-9165-1421