体の疲労と痛みを早急に緩和する  かかりつけサロン 楽成体(らくなりたい) にて  足もみと全身のもみほぐしで健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます!

12月19日(金)のつぶやき

2014-12-20 06:06:21 | コメント

深部の凝り固まった筋肉を緩ませる方法の一つが不随意受動(自力で動かない)連続ストレッチ運動を行なうのが、パワープラントエクササイズの特徴です(^O^)/... fb.me/4eWoqnlvQ