数日前から原因不明のハム痛に襲われています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
肉離れしているような、ずーっとつっているような・・・
でも、ぜんぜん走っていないので、肉離れはありえません
ということは・・???
サボりすぎ?!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
とえあえずレモテープを貼って、無理矢理走ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
昨日のコースは、那覇~浦添運動公園
あのブルーのトラックがもう一度見たくて行ってきたの
前回はだぁが連れて行ってくれたのですんなり行けたけど、はい・・・
一人で行くと、しっかり交差点で逆方向に走ってましたぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ふと途中で気づいたので、あまりダメージなく(?)回れ右して行ってきたよ~
浦添運動公園までは、新都心から330を通って約5キロ
行きはそれとは気づかないくらいの上りなんだけど、
帰りは、あー上ってきたんだぁ
下りで楽ち~ん♪て思えるコースです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
こんな感じのきれいな舗装道路が現れたら、目的地はすぐそこです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ここからは短い下り
わ~い!到着~~~と、元気に下っていけます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/8d/9459155ef170bd505ac1b172a8e4c6b3.jpg)
このオシャレな建物は有名な浦添市美術館です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/51/508e0dea15bb6507dc2eaa2edb439a33.jpg)
その横のてだこホールを右に見ながら、陸上競技場へ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/0a/cbd18cd95d150a2e158eeed1605de445.jpg)
階段を上っていくと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/7b/c3b0c19bb0933be02d052053307deede.jpg)
陸上競技場が見えてきます!
昨日は外周を走っている人も多かったな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/89/c97a965a057c1453186bfa131630049c.jpg)
そして、これこれ!
おんたけを思い出させるブルーのトラックです
さわやか~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/48/e4701510bbc93a3093a175a442154056.jpg)
途中迷ったし、脚も痛いので、このまま帰ろうと思っていたんだけど
たくさんのランナーや、魅力的なトラックを目の前にすると、そうは問屋が許しません
1周だけだけど、走っちゃいました
あー ぞくぞくする![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
トラックは、 やっぱり、 いい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/3d/fc8961281b9adec9af7c06ec96b25e7a.jpg)
帰り際、私の前を横切ろうとしていた貝くんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/48/0dbb96008c644aac23cb24e99f7c26a5.jpg)
写真撮ってたら、後ろから来たランナーに、この子は何してんだろうねー
と言わんばかりの空気をバシバシ感じたので、そそくさと走って逃げましたぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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肉離れしているような、ずーっとつっているような・・・
でも、ぜんぜん走っていないので、肉離れはありえません
ということは・・???
サボりすぎ?!
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とえあえずレモテープを貼って、無理矢理走ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
昨日のコースは、那覇~浦添運動公園
あのブルーのトラックがもう一度見たくて行ってきたの
前回はだぁが連れて行ってくれたのですんなり行けたけど、はい・・・
一人で行くと、しっかり交差点で逆方向に走ってましたぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ふと途中で気づいたので、あまりダメージなく(?)回れ右して行ってきたよ~
浦添運動公園までは、新都心から330を通って約5キロ
行きはそれとは気づかないくらいの上りなんだけど、
帰りは、あー上ってきたんだぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
こんな感じのきれいな舗装道路が現れたら、目的地はすぐそこです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ここからは短い下り
わ~い!到着~~~と、元気に下っていけます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/8d/9459155ef170bd505ac1b172a8e4c6b3.jpg)
このオシャレな建物は有名な浦添市美術館です
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その横のてだこホールを右に見ながら、陸上競技場へ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/0a/cbd18cd95d150a2e158eeed1605de445.jpg)
階段を上っていくと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/7b/c3b0c19bb0933be02d052053307deede.jpg)
陸上競技場が見えてきます!
昨日は外周を走っている人も多かったな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/89/c97a965a057c1453186bfa131630049c.jpg)
そして、これこれ!
おんたけを思い出させるブルーのトラックです
さわやか~
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途中迷ったし、脚も痛いので、このまま帰ろうと思っていたんだけど
たくさんのランナーや、魅力的なトラックを目の前にすると、そうは問屋が許しません
1周だけだけど、走っちゃいました
あー ぞくぞくする
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
トラックは、 やっぱり、 いい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/3d/fc8961281b9adec9af7c06ec96b25e7a.jpg)
帰り際、私の前を横切ろうとしていた貝くんです
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写真撮ってたら、後ろから来たランナーに、この子は何してんだろうねー
と言わんばかりの空気をバシバシ感じたので、そそくさと走って逃げましたぁ
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名前は聞いたことあります。ありがとうございますっ!