夏っぽいやつ作りました〜貝殻アート〜

蒸し蒸しと暑い寝苦しい夜が続きます。明日にかけてはお天気が崩れるようですね。最近の梅雨はしとしと降り続くというより、いきなりドカンと降ったり、やんだり…。ほんと子どもの頃とはだいば様子が変わってきたなぁと思います。

ジメジメとした気分を吹き飛ばすため、スカッと夏らしく貝殻で何か作ろうと100均をうろうろ。

キャンドゥで見つけた、「レターボード」と「アルファベットパーツ」。それぞれ税込110円。

アルファベットを切り取って、黒の隙間に嵌め込むだけで、好きなメッセージを何度でも作り変えることができます。

洒落た言葉が見つからなかったので、とりあえず「SUMMER TIME」としてみました。

そして厚紙で適当に枠を作り、セロテープで固定。その中に貝殻やシーグラスなどを敷き詰めてみました。

大きめのものを配置してから、隙間を埋めるように小さなものを。あらかた場所が決まったところで木工用ボンドをつけて、はじから固定していきました。最後に残った隙間には破片を埋め込んでいます。楊枝が活躍してくれました！！

十分乾いたら周りの厚紙を剥がします。これが思った以上にきっちりと四角に出来上がっていたのでびっくり！！

気持ちいい〜

小さな貝殻や破片もこれなら有効活用できますね。ただ瓶に詰めても可愛いですし…♪

部屋の中がスカッと夏らしくなりました。

今年の夏は屋久島に遠征する予定。何が拾えるか今から楽しみです。

【昨日のおうちごはん】

・冷やし中華風！野菜だらけ素麺

（インゲンは種から育てました）

・すっきり爽やか梅ジュース

今日もいい日になりますように！

夏にぴったり！特製ドリンクの準備！！

蒸し暑い日々。不快指数MAX!

暑い夏の水分補給にあれこれ準備中

まずは梅ジュース。

いい感じに青梅がシワシワになりました。

ウメと氷砂糖を交互に入れただけの簡単レシピ。

実は甘くてカリカリ。爽やかな酸味は夏バテ予防にぴったりです。

この梅ジュースを水筒に注ぎ、冷水で割って、梅の実をいくつか入れて散歩のお供に。水分補給と美味しいおやつ（梅の実）。

そして、新たに仕込んだのがか、塩レモン。

ちょうど、皮ごと食べられるタイプのレモンが安売りしていたので、塩につけてみました。

今年は庭の月桂樹（ローリエ）がいい感じに育っているので、乾燥させた葉も一緒に入れてみました。

どんな味になるかなぁ…。

塩レモンはモロッコの発酵調味料。現地では日本の醤油や味噌のような存在らしいですが、わたし的にはスポーツドリンク用に使っています

例えばヤマモモのシロップの水割りに塩レモンを足したり…

ミントシロップにに入れたり…

塩と砂糖と酸味が合わさり、夏にぴったりのスポーツドリンク風な飲み物が完成。

ミントシロップは砂糖を煮溶かして葉を入れて蒸らすだけの簡単シロップ。

これも作っておくと何かと役に立ちます。

アイスミントティーとかモヒートとか…♪

これからの暑い季節。水分補給をこまめにして、夏バテを予防していきましょう。

しかし…

こんなのばっかり飲んでたら糖分取りすぎになっちゃうかな(^^;;

糖分は控えめに！！

↑できるのか！？

【昨日の夜ごはん】

先輩方と本格麻婆豆腐パーティー

辛くて楽しい時間でした♪

今日もいい日になりますように！

紫陽花散歩

木曜日。

午後の仕事がなくなったため、久しぶりに図書館へ。

この夏、屋久島に遊びに行こうと計画しているので、その調べもの。

途中の公園にはノウゼンカズラのトンネルが♪

南国っぽくてテンションが上がったのですが…

なんと図書館は休館日。

しばらく悩んで、雨が降り出しそうな空の下、昭和記念公園へ進路変更。

入り口では紫陽花柄の傘を無料貸し出ししてました。

なかなかいいじゃないですか！！！

これ、雨の日だからというわけではなく、映え写真用の小道具としてレンタルしてるようです。

まるで紫陽花が咲いているような…

もう3時だし、雨も降りそうだし、ほとんど人がいない公園。

気兼ねなく1人撮影会などして楽しみました(笑)

園内には、アジサイの映えスポットも設置されていました。

これ、種明かしすると、こんな省スペース↓↓↓

ただ、面積こそ小さいけれど紫陽花はびっしり。

色々と工夫するなぁ…。

雨の中、植物は順次成長中。緑の色もすっかり濃くなりました。

エキナセア

ベルガモット

ヤマボウシの実

ギボウシ

紫陽花柄の傘についてSNSで書いたところ、友人が販売元を調べてくれました♪

フェリシモから販売されているようです。買っちゃう？

YOU+MORE!　雨空に咲きこぼれる 紫陽花の傘の会｜傘・レイングッズ｜ファッション小物｜おもしろ雑貨,アイデア雑貨,うさぎ雑貨,パンダ雑貨,コラボ企画｜YOU+MORE!

【今朝のおうちごはん】

・チーズはんぺん

・キャベツサラダ

・ヨーグルトwith季節のコンポート

・ヤマモモジュース

今日もいい日になりますように！

コンポートの季節

直売所にさまざまな果物が並ぶ季節になりました。　

昨日はヤマモモとビワを入手！

合計3袋で300円♪

ヤマモモは食用の「森口」という品種だそうです。とっても大粒♪

果物は砂糖水で煮ておくと、「生」より日持ちがしますから、一人暮らしには好都合。

ビワはアボカドのように半分に切れ目をいれてくるりと回すと種がとれます。

見た目、アンズのようですね。

これからの季節、ブルーベリーやプラム、イチジクなんかが続々と登場するので楽しみです。

5月の終わりに仕込んだ梅ジュースもそろそろ完成しているので、梅の実を取り出さないとな…

最後に梅雨の合間のご近所イングリッシュガーデン

こちらの庭先でランチをいただきました。

【休日ランチ】

・ビーフシチューセット（¥1400）

→ローズカフェHP

明日もいい日になりますように！

香りでリフレッシュ〜ローズマリー軟膏作り〜

愛用しているローズマリー軟膏がなくなってしまったので、新たに作ることに。

化粧水と違い、少し時間がかかります。

化粧水についてはこちら↓

潤いハーブ生活 - YNWC的な多摩暮らし

とはいえ、同量（重さ）のローズマリーチンキとホワイトワセリンを耐熱容器に入れ、湯煎にかけて混ぜるだけ。アルコールが完全に揮発して、分離しなくなるまでには30分くらいかかるけれど。

その間、ふんわりとローズマリーのいい香り♪

完成したローズマリー軟膏。ハンガリーのエリザベート王妃もも愛用していたという若返りの秘薬。

ウルソール酸という成分が真皮のコラーゲンを修復し増やしてくれるんだとか…。その成果のほどはよくわからないのだけれど、とにかくこのクリームを塗るといい香りにリラックスできます♪

最近は風呂上がりに

手作り石鹸で洗顔→ローズマリー化粧水→ローズマリー軟膏→シルクパウダー

シルクパウダーはこれ（¥1376）↑を使っています。しっとりサラサラなつけ心地がサイコー。

ローズマリーには光毒性があるとの記述も見られるので、念のため昼間はつけない方が良いかもしれません。日焼けやシミの原因になるそうです。

自分が手作りコスメにハマるなんて想像もしていませんでしたが、初めてみると、これが意外にいいもので…。

石鹸作りにもまた行きたいなぁ

暮らしと植物〜石鹸で髪を洗う〜 - YNWC的な多摩暮らし

昨日のカフェタイム

・だし巻き卵サンド

・アイスカフェラテ

※お気に入りのコーヒー屋さんに新メニュー登場！だし巻き卵とマヨネーズとマスタードが絶妙な組み合わせでクセになります。

→tail wind coffee