たべるものとからだ。

人は自分の食べたものでできている。。

 

と思います。

 

バタバタして忙しくなると、つい食事が面倒になってしまって

最近雑なごはんばっかり食べて

おります。

なにをいつもばたばたしているんだろう。。

 

今日も買ってきたサンドイッチで一日終わってしまいました

体の調子がこのごろ悪いのもよくわかってるし・・

外食は、信用ならないものも多いというのもよおくわかっている・・

 

いかん。

おうちで大事にお料理したごはんを・・

ゆっくりつくってたべる時間くらい。。

自分でつくらねば。。　深く反省。

 家族にも最近、せかせかお料理したごはんしか

食べさせてないのでずっと反省中。何かいつも時間がない。

 

 

明日は・・玄米買って帰ったりしようかな。

ひさしぶりにゆっくりお鍋で・・ごはんを炊きたい。

ほかほかの炊き立てごはんとおこげ。

大事につくったお味噌汁とか。

ゆっくり・・ごまとかすったりしたい・・　

おいしい緑茶をゆっくり入れたりしたい・・

なんなら千利休の茶室に呼ばれてもてなされたい・・

（↑利休にたずねよ読破したばかり。・・利休最高。）

 

 

ついつい呼吸も浅くなるせわしい師走でございます。

 

みなさまも・・・ほっとする時間とほかほかごはん

を忘れないで心も体も、どうぞ元気でいてください　

 

 

わたしも・・すぐあわてる性質ですから・・

あと少し、今年も最後まで・・いろいろなみなさまとの

時間をひとつひとつ、大事に積み重ねようとおもいました。

どうぞ今年も最後までよろしくおねがいいたします・・

 

時間ばっかり食って。なんてよくいいますけれど。

ごはんも時間も・・大事に消化していきたいです・・

 

明日も元気にがんばろーう

 

 

 

☆ｋａｒａｔｏｍａｒｉｎｅ　ｎａｏｋｏ☆

 

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