3/21(水/祝)クラスの風景

3/21(水/祝)クラスの風景

ファミリー柔術…


打撃ミット…

フィットネスキック…


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＊初の午前中開催のファミリー柔術。さて、クイズ。写真の中で本当の親子は誰と誰でしょう？
そして、集まったキッズ3名、テーブルを囲みながら何を話していたかと思っていたらクラシックの話。バッハ、モーツァルト、ショパン。。普通に会話してました。私より詳しい。すごい。。。

＊打撃ミットクラスには試合出場予定のコビー君と中川くんも参加。ミットのドリルをしっかりこなしました。

＊本日イレギュラーな時間開催のフィットネスキッククラス。時間の間違えは問題ありません^ ^
最後のニセ親子写真は私のリクエストで。

＊明日の夜は予定表にはなかったOGAコーチの選手向けキックボクシングクラスが開講されますので参加される方は是非お越しください！

お知らせ 2018年4月春のパーソナルトレーニングプラン

お知らせ 2018年4月春のパーソナルトレーニングプラン

●レギュラーパーソナル
＊バトルロープ、呼吸法、キックボクシングミット、ジョギングの中からお好みのメニューの組み合わせで身体を動かし健康に。
＊日時は応相談(2ヶ月先までの予約可能)
★特典・希望者はコース回数分のフィットネスキックボクシングクラスが無料で受講できます。(次回更新時の持越しはできません)
レギュラー時間帯
スタート時間
9:00〜18:00の内、
都合の合う時間約50分
＊1回/月 ¥2,160
＊2回/月 ¥3,240
＊3回/月 ¥4,860
＊4回/月 ¥5,400
＊5回/月 ¥6,480
＊6回/月 ¥7,350
＊7回/月 ¥8,640
＊8回/月 ¥9,720
＊12回/月 ¥12,960
＊15回/月 ¥16,200

●パーソナルトレーニング会員
入会登録料 ¥21,600
1.申込時に登録料とコース料金の準備をお願いいたします。
2.更新時、日程予定を決める際に次回コース料金のご用意をお願いいたします。(2ヶ月先までの予約可能)
3.止むを得ない急なキャンセルの場合当月中に1回だけ変更はできますが、翌月への持越しはできませんのでご理解・ご協力のほどお願い申し上げます。
4.入会にあたりスポーツ安全保険への加入をおすすめいたします。

◯オプション・柔術 基本パーソナル
＊ブラジリアン柔術の基本をマンツーマン指導で。スパーリングはありませんのでどなたでも気軽に始められます。＊日時は応相談(2ヶ月先までの予約可能)
★特典・希望者はコース回数分の柔術・組技クラスが無料で受講できます。(次回更新時の持越しはできません)
＊1回/月 ¥5,400
＊2回/月 ¥8,640
＊3回/月 ¥10,800
＊4回/月 ¥12,960

◯オプション・MMA/総合 基本パーソナル
＊MMA/総合格闘技クラスの基本をマンツーマン指導で。
基本動作と打ち込みが中心でスパーリングはありません。＊日時は応相談(2ヶ月先までの予約可能)
★特典・希望者はパーソナルコース回数分を全クラスから選択し無料で受講できます。(次回更新時の持越しはできません)
＊1回/月 ¥5,400
＊2回/月 ¥8,640
＊3回/月 ¥10,800
＊4回/月 ¥12,960

◯オプション・早朝パーソナル
＊スタート時間
6:30〜9:00の間、約50分
＊1回/月 各コース料金+¥5,000
＊2回/月 各コース料金+¥9,000
＊3回/月 各コース料金+¥12,000
＊4回/月 各コース料金+¥14,000

◯オプション・レイトパーソナル
＊スタート時間
21:00-23:00の間、約50分
＊1回/月 各コース+¥4,000
＊2回/月 各コース+¥7,000
＊3回/月 各コース+¥9,000
＊4回/月 各コース+¥10,000

◾︎お問い合わせは080-3332-3281(西塚)まで

3/20(火)クラスの風景

3/20(火)クラスの風景

早朝パーソナル、T橋さん…

下川原コーチのフィジカル…

柔術…

昼フィットネスキック…

昼パーソナル、S井さん…

夜キッズ打撃…

鶴飼コーチの柔術…

キックボクシング…


夜フィットネスキック…

スパーリング…


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＊午前中クラスも賑わっておりましたが、夜クラスは今週も大盛況でした。

＊あたたかくなってきたのも相成って、フィットネスクラスメンバー今年は本気モードで頑張る宣言です^ ^がんば

＊試合出場選手は試合用練習に余念がありません。選手は練習の苦しさ痛みと減量に打ち勝って試合に臨んでおります。がんば

＊本日も沢山集まってくれてありがとうございます。みんな遅くまで名残惜しそうに残って話をしているのを見ているのも楽しいものです^ ^