甘酒

秋から冬にかけては体が弱りやすい。カゼもよく引くし、疲れもたまる。これは昔からそうで、みんなそうである。

昔の人の教えではよく寝るのと、滋養強壮に甘酒である。おじいちゃんおばあちゃんもいってた。

寝る前にビン買いの甘酒をレンジで温めてゆっくり飲む。少量のアルコールが入っているから体が温まる。あとは歯を磨いて寝る。すぐ寝てしまう。

酒粕もよく出ている。子供のころは銀杏と一緒にストーブ焼いて食ったりしたものだ。懐かしいのう。