湯西川日記

ｆｂやツイッターで一年サボりましたが、やっぱりブログです。2016年から復活します。ツイッターの長い版みたいな感じです。

たばこ客観論～禁煙成功者より見て（２）

2010-09-30 22:04:33 | 学習

喫煙習慣のある人について、客観的に述べる。ものすごく客観的である。主観は交えていない。

①くさい。

コーヒー、前夜のお酒、焼肉系の食べ物、調子の悪いときの胃液。これらと煙草が融合するとものすごくくさい。不思議と本人だけが気づいていない。

②馬鹿者に見えてしまう

人を外見で判断してはいけないが、煙草を吸っている人はバカに見える。理由は簡単。煙草が高くなりすぎたからだ。一箱４００円以上もする高価な嗜好品を習慣化しているということは正常な思考や判断ができない人だとみなさざるを得ないのだ。一箱１００円くらいだとそうは思わないのだが。

③意志薄弱者に見えてしまう

これだけ高価で、しかも健康に害がある嗜好品を、好んで吸っていることは通常考えられず、やめたくてもやめられず吸っているとしか考えられない。ということは、自分をコントロールできない意志薄弱者に見なさざるをえない、ということである。

④かっこわるい

煙草＝不健康のイメージが世間全般に浸透しきっている。それに加えて、①くさくて、②馬鹿者に見えて、③意志薄弱者にみえるということは、どうみても④かっこ悪くしか見えない。


以上、なにも誇張していない。煙草を吸っている人が回りからどう見られているかを客観的に述べた。

ついでにいうと、５０過ぎると、煙草を吸ってきた人と、そうでない人。ぜんぜん吸っている人のほうが老けて見える。こっちも、見えるのではなく医学的に実証されている。


たばこ客観論～禁煙成功者より見て

2010-09-30 21:53:55 | 学習
ワシが高校生のころ愛してやまなかったセブンスター。当時１８０円くらいだったと思うが、明日から４４０円である。３０日毎日一箱吸ったら、１万３２００円。酒飲んだら本数増えるから、少なく見積もって１ヶ月２万円くらいたばこ代に消える計算になる。年間２４万円。５年で１２０万円。

ミクロ経済的には、この１ヶ月２万円と、将来重くのしかかるであろう医療費のnet present valueの１か月分の合計よりも、たばこの対価は大きいわけであるが、その対価って何だ？

対価なんかない。落ち着く、ストレス解消？こじつけているだけである。ただの中毒症状であり病気である。さっさとやめるべし。

やめれない人は医者へ行こう。

水泳

2010-09-29 21:27:22 | 学習

昨日練習休んで、今日は二日ぶりにプールで泳いだのだが、なぜか調子がよく、ガンガン泳げてしまった。２５メートルプールで泳いでいるのだが、行って帰ってきて５０メートル。５０、１００、１５０、２００、・・・と数えているうちに８００メートル。距離を測りながら泳いだことは初めてである。いままでは泳ぐので精一杯だった。

結局、１時間かけて１，２００メートルも泳げてしまった。全部クロールである。７月、プールに来ても、クロールは息が続かず、平泳ぎばかりしていた、このワシが、である。いくつになっても進化するものである。

ただし、筋肉は十分伴っていないようで、８００メートル越えてからは、３回もアキレス腱がつってしまった。泳いでいる途中で片足がつると、もう片足でバタ足をうって、腕だけで前に進んでプールサイドにたどり着かねばならない。これはかなりつらい。もっと泳ぎこんで長距離を楽に泳げるようになりたいものだ。

余談だが、この時間にプールにきている人は、たいがい、かなり泳げる人なのだが、今日はむちゃくちゃに下手な人を見かけた。前のほうで古式泳法で優雅に泳いでいる人がいると思いつつ、追い抜くときにひそかに観察すると、なんとクロールであった。クロールの体をなしていなかったが。過去の自分の姿を見る思いであった。おっさん、がんばれ。


禁煙の方法

2010-09-28 21:08:55 | 学習

たばこが来月から大幅値上げで、禁煙を考えている愛煙家も多いらしい。たばこの害を今さら、くどくどしくいうまでもないが、禁煙の方法について述べる。ワシは禁煙歴１６年である。

ワシは３０歳まで喫煙していて、突然、たばこをやめた。禁煙の方法としてはひとつだけだ。たばこを買わない以外に、喫煙の道具をすべからく廃棄してしまうことである。ライター、灰皿。あとはひたすら耐える。吸いたくなっても耐える。このくらい我慢できないで、人生、大事はなせない。

１ヶ月もすると、全然吸いたくなくなる。本当である。あとはたばこを吸っている連中が哀れに見えて仕方がなくなる。ワシは一昨年、断酒も成功したが、禁煙のほうが楽である。酒はつき合いですすめられることもあるからだが、たばこはつき合いですすめられることはない。

禁煙外来もある。ワシの小中高同級生の女子は地元の医学部を卒業し、現在郡部で内科を開業しているが、禁煙外来で左うちわなんだと。しかし、男なら、根性で禁煙してほしい。試練と思って禁煙してほしい。なせばなる。