酒抜きで飲み会をしのいだ話。

医者に止められていて酒が飲めないのに、やむなく歓迎会に出た。食ったもの、写真のイカの刺身とおつくり少々。３５０kcal。

あとはひたすら、刺身のつまの大根。３山ほど口さびしくて食ったが、５０kcalくらい。

てんぷらやしょうゆで加工した料理は一切手をつけなかった。弾みですしを１カンだけかじったが、あまりに塩辛くて吐きそうになった。ずっと減塩していると、少々の塩でも、刺激的なほど辛いのだ。

もう当分、こんな辛い思いはしたくない。飲み会は出ない。