最近、おもしろいワークを行っている。
自分の感情に
フォーカスしてみる。
16の形容詞を書き出し、
言葉を組み合わせていき、
最後、一つの言葉を探る。
今朝のワードは
「炎の魂」
自分の感情と
向き合うことで、
良い一日の
スタートを切る。
先月から始めた習慣。
自分が何に関心があるのか、
心の状態はどんな感じなのか
言葉の先に何があるのか?
探るのは楽しい。
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