健康談義

毎月、健康管理のため

通っている内科の先生との

健康談義が面白い。

主治医の先生は

常に健康に気を付けていて

忙しい合間に

継続して身体を鍛えている。

私も楽しんで

ジム通いを

続けていこう。

 

 

役割を演じる

先般、大学の先輩の

還暦のお祝い会に参加しました。

主役の先輩のコスチュームと

先輩を取り囲んで踊る

女性たちの

パフォーマンスが凄くて

一同大爆笑。

写真をアップできなくて残念。

年齢に関係なく

自分の役割を

全うする姿に

感動しました。

何事も

本気でやることが大切ですね。

 

 

ベストを楽しむ

振り返ると

今年は常に

ベストを尽くしている。

相談や、依頼が増え、

限られた時間で

やり抜くため

改善を重ね、

成果を出し続ける。

早め早めの

リズムを維持していこう。

 

健康維持

昨日の土曜日は

健診と歯医者に

行ってきました。

初めての胃カメラや

歯医者の治療で

神経が。。。

病院は苦手だが健康のため

仕方ない。

健康維持に努めていこう。

危機意識

これまでの

経験から

前向きな

危機意識が

成長・発展に

大切なことを

身にしている。

困難な状況から

飛躍が生まれる。

十分な準備を

同時並行で行い、

人生１００年時代という

未知な領域を

楽しんでいきたい。

 

 

熱中症に注意

猛烈な暑さですね。

昨年、熱中症に

かかってしまった。

油断禁物。

今年は水分補給し、

スケジュールは

無理をしないように

気を付けていこう。

夏を楽しむ為に

少し余力を残すくらいで

丁度よいかもしれませんね。

 

時間を味方に

毎日目まぐるしい。

進歩の日々。

すぐ取り掛かることが

一番効率がよい。

日中は仕事に

集中し、

オフは

リラックス。

バランスを取って

楽しもう。

持続可能なペースで、

コツコツと

スキルを磨こう。

酷暑

猛烈な暑さですね。

昨日から休みをとって

精神的にも

クールダウンしています。

持続可能なペースで

やりたいことを

楽しんでいきましょう。

 

本音

社会保険労務士として

独立して11年。

お客様や関わる方と

本音のお付き合いが

できるようになったのが

嬉しい。

本音を言い合うことで

信頼関係が深まる。

自分に正直になり、

親切・愉快に

人と関わることで、

自分らしく生きられる。

相手のお役に立てる。

サラリーマン時代に

本音が言えず

ストレスを

溜めがちだった

反省でもある。

 

 

 

理想と現実

理想と現実のギャップ。

理想：未来を見据えて

　　　ゆとりをもって

　　　持続可能なペースで

　　　働く。

現実：仕事が次々と。時間に追われる。

１月半に及ぶ、

特別な繁忙期が終わった。

無事乗り切った。

これからは、

理想である

「ゆとり」をもって

着々と

スキルアップしていこう。