小さな成果

一番苦手なのは

ダイエット。

体重は運動しても

食欲をコントロールし難く

なかなか減らない。。。

目を背けず

５月の中旬から

体重を記録することにした。

記録をつけ始めた頃より

１〜２Kｇ減で

推移している。

焦らず、めげずに

徐々に体重を

減らしていこう。