正しい方向を知る

こんにちは、社労士の藤です。

ダイエットに挑戦中です。

だいぶおなかの脂肪が筋肉に変わってきたようで

硬くなってきました（笑）

ダイエット本はたくさんあり

言っている事が違うので、

自分で理に叶っていると思う

無理のない方法を取り入れています。

まずは来週の同窓会まで楽しく続けよう！

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