気温差

５月１９日　土曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
さ・む・い・・・
今朝もまだハム筋に痛みが残ってる
それにしても気温の差が激しいこと
暑いと思ったら涼しく？寒くなったり
服装にも悩んでしまう。

昨夜は亀田総合体育館
脚の状態は歩ける程度でランはなし
それならば筋トレと
大胸筋や広背筋などやるが
イマイチ力が入らずやる気が出ない

明日の登山は諦める事にしました。
あ～予定がなくなったぁ
何していようかな
潮風マラソンの応援にでも行こうか
家で録画番組でも観ていようか
今週も弥彦山スカイラインでも攻めようか